{"id":8588744,"date":"2016-04-12T13:15:19","date_gmt":"2016-04-12T11:15:19","guid":{"rendered":"https:\/\/nemmaratonman.blog.hu\/2016\/04\/12\/a_canga_az_ub_a_maraton_es_a_puhatest"},"modified":"2016-04-12T13:15:19","modified_gmt":"2016-04-12T11:15:19","slug":"a_canga_az_ub_a_maraton_es_a_puhatest","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/?p=8588744","title":{"rendered":"A canga, az UB, a maraton, meg a puhatest"},"content":{"rendered":"
<\/div>\n

<\/path><\/svg><\/i> \"Loading\"<\/p>\n

<\/div>\n

Ac\u00e9larc\u00e9lnak van egy olyan, v\u00e9lhet\u0151en egyszem\u00e9lyes helyis\u00e9gben sz\u00fcletett elm\u00e9lete a keze k\u00f6z\u00e9 ker\u00fclt, elfekv\u0151 Iron Man magazinnak k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en, hogy a triatlont „gyakorlatilag az isten is a kapuz\u00e1r\u00e1si p\u00e1nikos fels\u0151-k\u00f6z\u00e9poszt\u00e1lybeli 40-50-eseknek teremtette. Vannak benne dr\u00e1ga cuccok, amikkel lehet men\u0151zni, soksz\u00e1zezres bring\u00e1k meg b\u00e9kaemberruh\u00e1k. Vannak plecsnik meg c\u00edmek („IRONMAN”), amikkel lehet men\u0151zni. \u00c9s van benne rengeteg igazolhat\u00f3 t\u00e1voll\u00e9t a hal\u00e1lra unt asszonyt\u00f3l meg az ideges\u00edto k\u00f6lyk\u00f6kt\u0151l (f\u00e9lt\u00e1v\u00fa ironmanra az \u00e1tlagos heti edz\u00e9s 14 \u00f3ra a lap szerint).”<\/p>\n

\u00c9n erre m\u00e9g k\u00f6zbesz\u00fartam, hogy ne feledkezz\u00fcnk meg az ac\u00e9ltest\u0171, triatlonos l\u00e1nyokr\u00f3l, amely megjegyz\u00e9st viszont r\u00e9st \u00fct\u00f6tt eddigi makul\u00e1tlan bar\u00e1ts\u00e1gunkon, mert szerinte az egy megk\u00e9rd\u0151jelezhetetlen axi\u00f3ma, hogy a legjobb csajok a konditermekben vannak. Szerintem meg az aszfalton, vagy a terepen. [A friss h\u00e1zas f\u00e9rfiak egym\u00e1s k\u00f6z\u00f6tt c\u00edm\u0171 r\u00e1di\u00f3j\u00e1t\u00e9kunkat hallott\u00e1k.]<\/p>\n

A triatlon \u00fagy j\u00f6n ide, hogy esk\u00fcsz\u00f6m, a triatlon sehogy nem j\u00f6n ide. Nem leszek triatlonista, mert egyszer\u0171en nem sz\u00e1nn\u00e9k ennyit a csal\u00e1di \u00e9letemb\u0151l az edz\u00e9sre, \u00e9s milli\u00f3 m\u00e1sik dologra kell \u00e9s\/vagy akarok p\u00e9nzt k\u00f6lteni. Ha 43 \u00e9ves koromban m\u00e9gis azon kaptok, hogy sz\u0151rtelen\u00edtem a karom, \u00e9s carbon kulacsot n\u00e9zegetek, nyugodtan tolj\u00e1tok az arcomba ezt a posztot.<\/p>\n

Egyed\u00fcl az\u00e9rt \u00edrok bring\u00e1r\u00f3l, mert tettem egy \u00edg\u00e9retet: megpr\u00f3b\u00e1lok UB k\u00eds\u00e9retet adni Dani sz\u00f3l\u00f3z\u00e1s\u00e1nak, ez\u00fattal nem egy szerv\u00f3tlan n\u00e9gy ker\u00e9kkel, hanem egy racsnis kett\u0151vel.<\/p>\n

Kisv\u00e1rosi, lak\u00f3telepi sr\u00e1ck\u00e9nt hatalmas cang\u00e1s voltam gyerekkoromban, \u00e9s meglep\u0151en frivol t\u00f6rt\u00e9netet is tudn\u00e9k mes\u00e9lni, hogy mik t\u00f6rt\u00e9ntek akkor, amikor a BMX-ver\u0151 Camping bring\u00e1mr\u00f3l \u00e1tv\u00e1ltottam a lopottan vett, orosz, n\u00e9gyv\u00e1lt\u00f3s orsz\u00e1g\u00fati huncuts\u00e1gra. Persze montenb\u00e1jkot akartam, mert nem sokkal a rendszerv\u00e1lt\u00e1s ut\u00e1n, mindenki montenb\u00e1jkkal nyomta, az lett a st\u00e1tuszszimb\u00f3lum.\u00a0Arra nem volt p\u00e9nz\u00fcnk, ap\u00e1m azt adta, amit szerezni tudott. Persze id\u0151vel iszonyatosan sok forint\u00e9rt (26), lett egy el\u00e9g cool ker\u00e9kp\u00e1rom, eg\u00e9szen addig, am\u00edg szint\u00e9n egy rendszerv\u00e1lt\u00e1s ut\u00e1ni divathull\u00e1m keret\u00e9ben, m\u00e1r nem volt t\u00f6bb\u00e9 semmilyen bring\u00e1m: kipakolt\u00e1k az eg\u00e9sz pinc\u00e9t.<\/p>\n

A k\u00e9tkerekes karrierem eddig tartott, kb 14-15 \u00e9ves koromig, a k\u00f6vetkez\u0151 bring\u00e1mat m\u00e1r saj\u00e1t, bejelentett keresetb\u0151l vettem. Egy hervises, semmire nem j\u00f3, hegyimen\u0151t, mert a k\u00e9tezres \u00e9vek m\u00e1sodik fel\u00e9ben r\u00e1j\u00f6ttem, hogy a bringapiacon nagy v\u00e1ltoz\u00e1sok \u00e1ltak be, \u00e9s olyan m\u00e1r nincs, hogy egyszer\u0171en veszel egy bring\u00e1t. El kell d\u00f6nteni, hogy milyen bring\u00e1t akarsz, azt\u00e1n gy\u0171jteni kell r\u00e1 \u00f6tsz\u00f6r, t\u00edzszer annyi p\u00e9nzt, mint kor\u00e1bban. Vagy vehetsz egy olcs\u00f3, p\u00e9ld\u00e1ul hervises hullad\u00e9kot. Nagy b\u00e1natomra \u00e9n ez ut\u00f3bbit voltam k\u00e9nytelen elk\u00f6vetni.<\/p>\n

Soha nem is indult be \u00fajra a szek\u00e9r igaz\u00e1n, \u00e9s nagyj\u00e1b\u00f3l el is jutottunk a mai t\u00e9m\u00e1nkhoz, miszerint mennyire meglep\u0151en t\u00f6nkre tudja tenni az embert ak\u00e1r csak nyolc kilom\u00e9ter teker\u00e9s is.<\/p>\n

P\u00e1r \u00e9ve egy haszn\u00e1lt, osztr\u00e1k, trekking, Taifun cosmos m\u00e1rk\u00e1j\u00fa cang\u00e1m van, akit \u00d6reg\u00farnak neveztem el. \u00d6reg\u00far ritk\u00e1n j\u00e1r a kapun t\u00fal, de ha meg\u00e9rzi a tavaszt, akkor n\u00e9ha elmegy legur\u00edtani egy-egy s\u00f6rt a Dunaparty meg\u00e1ll\u00f3ban, vagy m\u00e1s, m\u00e9g eldugottabb albertfalvai, budafoki hekktemet\u0151kbe, mert bizony ez az \u00fajmagyar halfaj nem csak a R\u00f3main hemperg\u0151zik a paprik\u00e1s lisztben t\u00f6megesen, hanem D\u00e9l-Buda foly\u00f3partjain is.<\/p>\n

\u00d6reg\u00far tavaly napi bej\u00e1r\u00f3 lett egy Infoparkbeli multihoz, de a gazd\u00e1j\u00e1nak akut t\u00e9rdf\u00e1j\u00e1sa miatt abbamaradt a rendszeres, eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi s\u00e9ta.<\/p>\n

—<\/p>\n

Nem annyira sok nap maradt vissza az UB-ig. Nagy sikerem lehetett tavaly, pedig nem tartom magam j\u00f3 friss\u00edt\u0151nek. Fogalmam nincs, mi j\u00e1tsz\u00f3dik le egy emberben 42 km ut\u00e1n, mit kell neki mondani, mit kell neki adni, nem tudok olvasni a jelekb\u0151l, mert jel az kev\u00e9s van. Az, hogy valaki lassabban fut, vagy m\u00e9g kevesebbet besz\u00e9l, vagy m\u00e1r semmit nem besz\u00e9l, csak vakkant, az annyit jelent, hogy f\u00e1radt. De ett\u0151l, mint friss\u00edt\u0151 m\u00e9g nem leszek igaz\u00e1n kiseg\u00edtve. (Meddig lehet p\u00e9ld\u00e1ul tov\u00e1bbtaszajtani egy hullaf\u00e1radt fut\u00f3t? Meddig \u00e9s mennyire \u00e9rdemes szigor\u00fanak lenni? Viccelni? Mennyire kell leszarni a hisztit, hol \u00e9r v\u00e9get az \u00e9n felel\u0151ss\u00e9gem?)<\/p>\n

Mindenesetre igent mondtam, mert h\u00e1t basszus, ez m\u00e9giscsak nagy dolog, j\u00f3 buli, \u00e9s tes\u00f3r\u00f3l van sz\u00f3. Az egyetlen probl\u00e9ma, hogy fogok od\u00e1ig eljutni, hogy ne a probl\u00e9ma, hanem a megold\u00e1s r\u00e9sze legyek? Hogy maradok nyeregben 224 km-en kereszt\u00fcl, \u00fagy, hogy nem csak nyeregben kell maradnom, hanem r\u00e1da\u00e1sul tov\u00e1bb kell k\u00e9t l\u00e1bon tartanom egy mozg\u00e1sk\u00e9ptelen embert, mint ahogy azt a \u00a0H\u00f3bortos h\u00e9tv\u00e9g\u00e9ben l\u00e1ttuk?<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

\"weekend04.jpg\"<\/p>\n

Az UB-\u00e9n lehetsz b\u00e1r f\u00e1radt, a haverok mindig kiseg\u00edtenek<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

\u00c1prilis harmadik\u00e1n \u00fajra el\u0151ker\u00fclt h\u00e1t \u00d6reg\u00far, \u00e9s az\u00f3ta minden munkanap \u00e1tteker\u00fcnk a 11. keren, \u00e1t a M\u00fazeum k\u00f6r\u00fatnak \u00e9s De\u00e1k t\u00e9rnek nevezett h\u00e1bor\u00fas \u00f6vezeten, fel az Andr\u00e1ssyn az 56-osok ter\u00e9ig, \u00e9s vissza. Nem egyb\u0151l, \u00fagy 9 \u00f3ra elsz\u00e1nt, proakt\u00edv, \u00e9s kiv\u00e9telesen j\u00f3 min\u0151s\u00e9g\u0171 munkav\u00e9gz\u00e9s ut\u00e1n.<\/p>\n

A k\u00f6vetkez\u0151 bajaim lettek mind\u00f6ssze 73,5 km sz\u00e9d\u00fcletes 15,8 km\/h \u00e1tlagsebess\u00e9gel leteker\u00e9se ut\u00e1n:<\/p>\n

1. Leizzadtam. Munk\u00e1ba menet.
2. Nagyon f\u00e1jt a seggem. (Tegnap m\u00e1r nem f\u00e1jt.)
3. Ugyan igyekeztem kifejezetten k\u00f6nny\u0171 \u00e1tt\u00e9telen tekerni, de tegnap, a h\u00e9tv\u00e9gi hossz\u00famon azt mondta 23-n\u00e1l a jobb t\u00e9rdhajlatom ina a k\u00fcls\u0151 oldalon, hogy k\u00f6sz\u00f6ni, \u0151 most elmenne pihenni, \u00e9s ber\u00e1ngatta a v\u00e1dlimt\u00f3l kezdve a seggem \u00e1t a gerincemig az eg\u00e9sz v\u00e1zamat. Kb egy kilom\u00e9tert k\u00fczd\u00f6ttem, leny\u00fajtottam, \u00fajra futottam picit, de azt\u00e1n \u00fajra belerogytam a l\u00e9p\u00e9sbe. \u00c9s akkor m\u00e1r irt\u00f3zatosan korgott a gyomrom, \u00e9s nem tehettem m\u00e1st, mint elismerni hirtelen \u00f6sszeoml\u00e1som t\u00e9ny\u00e9t, \u00e9s gondolkozni azon, hogy a semmib\u0151l, hogy lehet ennyire hirtelen \u00e9s v\u00e9gzetesen sz\u00e9tesni a pics\u00e1ba, amikor m\u00e9g 18-n\u00e1l, 20-n\u00e1l semmi bajom nem volt?<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

\"haza_4.JPG\"<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Ez volt az utols\u00f3 fut\u00e1som, \u00e9s annak f\u00e9ny\u00e9ben, hogy \u00e1prilis 30-\u00e1n \u00e9n maratont szeretn\u00e9k teljes\u00edteni, nem \u00f6r\u00fcl\u00f6k t\u00falzottan. H\u00e9tv\u00e9g\u00e9n tudn\u00e9k \u00fajra hossz\u00fat menni, de nem tudom, mennyire j\u00f3 \u00f6tlet k\u00e9t h\u00e9ttel el\u0151tte m\u00e9g 30 km-en n\u00e9zegetni magamat?<\/p>\n

H\u00e1t ennyit a Maratonmans\u00e9gr\u0151l, amely c\u00edmet am\u00fagysem aggatn\u00e1m magamra soha, t\u00e9nyleg, majd ha meglesz a 2:03 a t\u00e1von, maximum akkor. De ez egy hosszabb t\u00e1v\u00fa terv. Egyel\u0151re az lenne a c\u00e9l, hogy az els\u0151 ut\u00e1n, stabilan le tudjam futni b\u00e1rmikor a 42-\u0151t.<\/p>\n

H\u00e9tf\u0151n \u00fajra bringa volt, \u00e9s pontosan \u00e9reztem, hogy akkor f\u00e1j, amikor nyom\u00e1st helyezek a ped\u00e1lra, \u00e9s ny\u00fajtom a ki a l\u00e1bam.
M\u00e9g amikor elkezdtem kocogni, akkor volt p\u00e1r h\u00f3napos pihen\u0151m a jobb t\u00e9rdemmel. Dett\u00f3 ugyanazon a helyen f\u00e1jt, mint most, a bal l\u00e1bamon. Egyszer\u0171en gyenge a cucc, elf\u00e1rad. Az ink\u00e1bb \u00e9rdekes, hogy mennyivel k\u00e9s\u0151bb, mennyire m\u00e1s \u00faton jutott el ugyanoda a k\u00e9t l\u00e1bam. A jobbanegyszer\u0171en elm\u00falt, ahogy az els\u0151 fut\u00f3s telemet letudtam, meger\u0151s\u00f6d\u00f6tt annyira, hogy t\u00f6bbet nem volt probl\u00e9m\u00e1m vele. A bal – h\u00e1t azt meg tudjuk, hogy sokkal t\u00f6bb keservetokozott. Viszont el fog m\u00falni ez is. Az egyetlen fesz\u00edt\u0151 t\u00e9nyez\u0151 ebben az egyenletben a maraton meg az UB k\u00f6zels\u00e9ge.<\/p>\n

Okosan, \u00f3vatosan kellene.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

<\/div>\n

<\/path><\/svg><\/i> \"Loading\"<\/p>\n

<\/div>\n

Ac\u00e9larc\u00e9lnak van egy olyan, v\u00e9lhet\u0151en egyszem\u00e9lyes helyis\u00e9gben sz\u00fcletett elm\u00e9lete a keze k\u00f6z\u00e9 ker\u00fclt, elfekv\u0151 Iron Man magazinnak k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en, hogy a triatlont „gyakorlatilag az isten is a kapuz\u00e1r\u00e1si p\u00e1nikos fels\u0151-k\u00f6z\u00e9poszt\u00e1lybeli 40-50-eseknek teremtette. Vannak benne dr\u00e1ga cuccok, amikkel lehet men\u0151zni, soksz\u00e1zezres bring\u00e1k meg b\u00e9kaemberruh\u00e1k. Vannak plecsnik meg c\u00edmek („IRONMAN”), amikkel lehet men\u0151zni. \u00c9s van benne rengeteg igazolhat\u00f3 … <\/p>\n

„A canga, az UB, a maraton, meg a puhatest”<\/span> b\u0151vebben<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[192,4,109,17],"class_list":["post-8588744","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized","tag-bringa","tag-maraton","tag-triatlon","tag-ub"],"a3_pvc":{"activated":true,"total_views":379,"today_views":0},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8588744","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=8588744"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8588744\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=8588744"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=8588744"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=8588744"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}