{"id":16037612,"date":"2021-09-23T21:36:11","date_gmt":"2021-09-23T19:36:11","guid":{"rendered":"http:\/\/www.nemmaratonman.hu\/?p=16037612"},"modified":"2021-09-24T21:32:06","modified_gmt":"2021-09-24T19:32:06","slug":"a-wannabe-30-a-terkolyuk-az-ipad-es-nemi-indiannyar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/?p=16037612","title":{"rendered":"A wannabe 30, a t\u00e9rk\u0151lyuk, az ipad, \u00e9s n\u00e9mi indi\u00e1nny\u00e1r"},"content":{"rendered":"<div class=\"pvc_clear\"><\/div>\n<p id=\"pvc_stats_16037612\" class=\"pvc_stats all  \" data-element-id=\"16037612\" style=\"\"><i class=\"pvc-stats-icon small\" aria-hidden=\"true\"><svg aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\" data-prefix=\"far\" data-icon=\"chart-bar\" role=\"img\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 512 512\" class=\"svg-inline--fa fa-chart-bar fa-w-16 fa-2x\"><path fill=\"currentColor\" d=\"M396.8 352h22.4c6.4 0 12.8-6.4 12.8-12.8V108.8c0-6.4-6.4-12.8-12.8-12.8h-22.4c-6.4 0-12.8 6.4-12.8 12.8v230.4c0 6.4 6.4 12.8 12.8 12.8zm-192 0h22.4c6.4 0 12.8-6.4 12.8-12.8V140.8c0-6.4-6.4-12.8-12.8-12.8h-22.4c-6.4 0-12.8 6.4-12.8 12.8v198.4c0 6.4 6.4 12.8 12.8 12.8zm96 0h22.4c6.4 0 12.8-6.4 12.8-12.8V204.8c0-6.4-6.4-12.8-12.8-12.8h-22.4c-6.4 0-12.8 6.4-12.8 12.8v134.4c0 6.4 6.4 12.8 12.8 12.8zM496 400H48V80c0-8.84-7.16-16-16-16H16C7.16 64 0 71.16 0 80v336c0 17.67 14.33 32 32 32h464c8.84 0 16-7.16 16-16v-16c0-8.84-7.16-16-16-16zm-387.2-48h22.4c6.4 0 12.8-6.4 12.8-12.8v-70.4c0-6.4-6.4-12.8-12.8-12.8h-22.4c-6.4 0-12.8 6.4-12.8 12.8v70.4c0 6.4 6.4 12.8 12.8 12.8z\" class=\"\"><\/path><\/svg><\/i> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"16\" height=\"16\" alt=\"Loading\" src=\"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/wp-content\/plugins\/page-views-count\/ajax-loader-2x.gif\" border=0 \/><\/p>\n<div class=\"pvc_clear\"><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">Futok.\u00a0 Csod\u00e1latos, csod\u00e1latosan egyszer\u0171 mondat, egyetlen sz\u00f3. Olyan mint maga a mozg\u00e1s, amit le\u00edr. Tal\u00e1n minden r\u00e1pakolt, r\u00e1h\u00fazott feleslegess\u00e9g, k\u00f6r\u00edt\u00e9s, p\u00f3tcselekv\u00e9s ellen\u00e9re, ott alul, m\u00e9lyen pont ez\u00e9rt okoz ilyen csod\u00e1latos \u00f6r\u00f6m\u00f6t, amikor nem panaszkodom, nem f\u00e1jok, nem kifog\u00e1solok, nem csin\u00e1lok semmi m\u00e1st &#8211; csak futok.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Mert futni tudok. Csod\u00e1latos. Hogy nem f\u00e1jok, hogy nem \u00e9rzem magam t\u00fals\u00falyosnak, nem h\u00faz, nem fesz\u00edt. Csak a mozg\u00e1s van, nem nyilal bele semmi, nincs disszon\u00e1ns felhang, csak a t\u00f6rt\u00e9n\u00e9s, \u00e9s a mozg\u00e1s \u00e1ltal gerjesztett, k\u00e1sas\u0171r\u0171s\u00e9g\u0171, lassan kavarg\u00f3, vagy \u00e9ppen l\u00e9zerf\u00e9nny\u00e9 v\u00e1l\u00f3, cik\u00e1z\u00f3, de mindig ism\u00e9tl\u0151d\u0151, fejl\u0151d\u0151, sz\u00fclet\u0151, elhal\u00f3 gondolatok.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Az\u00f3ta futok, hogy Krumplit \u00fajra elvittem magammal, \u00e9s azzal, hogy az els\u0151 alkalom siker\u00fclt, m\u0171k\u00f6d\u00f6tt, r\u00f6gt\u00f6n hagyom\u00e1nny\u00e1 is v\u00e1lt: fejl\u0151dni kezdett, kereste a maga \u00fatj\u00e1t, tal\u00e1lt \u00f6t kilom\u00e9tert, megny\u00falt h\u00e9tre, kereste az \u00fatvonalakat, merre menj\u00fcnk, hol lenne a j\u00f3, hol lenne az \u00e9rdekes? Majd egyszer, v\u00e9letlen elsz\u00e1mol\u00e1sb\u00f3l t\u00edz kilom\u00e9ter lett, ahol j\u00f3l \u00e9rezte mag\u00e1t \u0151 is, \u00e9n is, \u00edgy h\u00e1t ennyi maradt, t\u00edz kilom\u00e9ter, \u00e9s az\u00f3ta is j\u00f3l \u00e9rezz\u00fck magunkat.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A Feh\u00e9rv\u00e1ri \u00faton indulunk, az Etele \u00fatt\u00f3l nem messze, le a piac, a M\u00f3ricz Zsigmond k\u00f6rt\u00e9r ir\u00e1ny\u00e1ba. Sz\u00e9les a j\u00e1rda, majdnem EU konforman laposak a fell\u00e9p\u0151k, egy k\u00e9t d\u00f6ccen\u00e9ssel j\u00e1r csak a m\u00e1sf\u00e9l kilom\u00e9ter. Mellett\u00fcnk villamosok, reggeli emberek, ett\u0151l a zsong\u00e1st\u00f3l melegszik majd fel der\u0171s d\u00e9lel\u0151ttre a szeptemberi ker\u00fclet. Mert reggel futunk, igaz, ezek nem reggeli fut\u00e1sok. A reggel fut\u00f3k k\u00f3dexe minimum hajnali n\u00e9gyes fut\u00e1st \u00edr el\u0151, k\u00f6telez\u0151 napfelkelt\u00e9vel, k\u00fcl\u00f6nben nem sz\u00e1m\u00edt, senki vagy. \u00cdgy mi, a reggel f\u00e9l nyolc-nyolc k\u00f6z\u00f6tti startunkkal d\u00e9lel\u00f6tti fut\u00f3k lehet\u00fcnk csak, de h\u00e1t kit \u00e9rdekel. J\u00f3l \u00e9rezz\u00fck magunkat ebben a se reggeli, se d\u00e9lel\u0151tti, m\u00e1soknak siet\u0151s,\u00a0 vagy \u00e9ppen meg\u00e9rkez\u0151s, furcsa id\u0151szak\u00e1ban, ahova annyira ord\u00edt\u00f3an nem tartozunk. R\u00e1\u00e9rve vagyunk\u00a0 gyorsabbak, tiszteletlen\u00fcl vagyunk j\u00f3kedv\u0171ek, nek\u00fcnk p\u00e1np\u00e9teresek a mindennapjaink.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Fuck it. Reggeli fut\u00f3 lettem,\u00a0 mert a feln\u0151ttnek az\u00e9rt m\u00e9giscsak reggel: gy\u0171l\u00f6letes dolog nem, vagy alig reggelizni, minden egyes agysejtem azt \u00fczeni, hogy a t\u00fal\u00e9l\u00e9s a fontos, egy\u00e9l MINDENT,\u00a0 egy\u00e9l sokat, egy\u00e9l finomat! Korog a hasam, tombol a savam, de csak neki k\u00e9sz\u00edtem a katon\u00e1kat. Legfeljebb a lev\u00e1gott keny\u00e9rsz\u00e9lt, esetleg egy f\u00e9l zseml\u00e9t eszem, j\u00f6het a gy\u00fcm\u00f6lcsl\u00e9, arra a k\u00e1v\u00e9. A v\u00e9rnyom\u00e1scs\u00f6kkent\u0151t f\u00e9lreteszem a meg\u00e9rkez\u00e9sig, nem szeretek friss b\u00e9tablokk\u00f3val a szervezetemben futni. Soha \u00e9letemben nem hittem volna, hogy k\u00e9tszer egym\u00e1s ut\u00e1n elindulok reggel edzeni, mert ugyan voltak h\u0151sies nekiindul\u00e1saim, de rutin nem lett ezekb\u0151l soha, mindegyiket k\u00fcl\u00f6n feljegyeztem, pol\u00edroztam eml\u00e9keimben. Most zoksz\u00f3 n\u00e9lk\u00fcl teszem a dolgom, s\u0151t, v\u00e1rom, k\u00e9sz\u00fcl\u00f6k r\u00e1, el\u0151re \u00f6r\u00fcl\u00f6k neki.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Persze elm\u00falik az \u00e9hs\u00e9g, megt\u00f6lt a kev\u00e9s \u00fczemanyag is, de nem akarok arra gondolni, hogy m\u00e1skor is el\u00e9g lenne a fele. Arr\u00f3l nem besz\u00e9lve, hogy sokszor fut\u00e1s ut\u00e1n sem vagyok \u00e9hes, vagy ha igen, sim\u00e1n kib\u00edrom p\u00f3tl\u00e1s n\u00e9lk\u00fcl, mert Krumpli, vagy a k\u00f6r\u00fclm\u00e9nyek \u00e9ppen s\u0171r\u0171v\u00e9 ny\u0171gik a d\u00e9lel\u0151tt\u00f6t.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Az aligreggeli ut\u00e1n m\u00e1r a bok\u00e1mat tekerem, pr\u00f3b\u00e1lom felid\u00e9zni az <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/aranyenikoedzo\">Enik\u0151t\u0151l<\/a> tanult mozdulatsorokat, hogy a k\u0151merev, 43 \u00e9ves testet valami flexibilit\u00e1sra k\u00e9nyszer\u00edtsem. A lord\u00f3zis miatt a gerincem, a derekam a legfontosabb, azt\u00e1n laz\u00edtani kell ezen az iszonyatos feszess\u00e9gen, meleg\u00edtek, ny\u00fajtok, ny\u00fajtva meleg\u00edtek, nekem ez v\u00e1lt be, \u00e9s nem kihagyhat\u00f3, k\u00fcl\u00f6nben nem fogok m\u0171k\u00f6dni. Lassan megtanulom a korosod\u00f3 magamat is.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Krumpli r\u00e1m fekszik, gy\u00ed paci paripa, nem messze van Kanizsa. Ezt h\u00e1romszor, de lehet, hogy \u00f6tsz\u00f6r kell csin\u00e1lni, am\u00edg el nem f\u00e1rad a l\u00f3, le nem veti a lovast. Ugr\u00e1lna velem, de m\u00e9g nem tudja hogy kell, hajl\u00edtja a t\u00e9rd\u00e9t, fel\u00e1ll, f\u00e9ll\u00e1bra \u00e1ll, t\u00e1ncolunk. A rep\u00fclnek a madarak is j\u00f6n, csapkod a sz\u00e1rnyuk, t\u00f6k\u00e9letesen \u00fczemk\u00e9sz leszek, mire v\u00e9gz\u00fcnk, h\u00e1rom deci v\u00edz j\u00f6n le r\u00f3lam m\u00e1r indul\u00e1s el\u0151tt, mire fel\u00f6lt\u00f6ztetem. Egy k\u00e9z, k\u00e9t k\u00e9z, nagy \u00e9sz, egy l\u00e1b, k\u00e9t l\u00e1b, bet\u00e1p.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A piac, \u00e9s az Allee el\u0151tti nagy keresztez\u0151d\u00e9sben csak s\u00e9t\u00e1lunk, megn\u00e9zz\u00fck az indul\u00f3 n\u00e9gyeshatosokat, hogyan siet a sok ember. \u00c1tmegy\u00fcnk a zebr\u00e1n, egyenesbe rakom a a j\u00e1rd\u00e1n a kocsit, \u00e9s biciklis fut\u00e1r m\u00f3dj\u00e1ra pr\u00f3b\u00e1lok a piac \u00e9s a rendel\u0151int\u00e9zet el\u0151tti mozg\u00f3, cipeked\u0151, siet\u0151, nyugd\u00edjasan baktat\u00f3 t\u00f6megben sz\u00e1molni egy optim\u00e1lis \u00fatvonalat. Hol siker\u00fcl, hol nem, de a M\u00f3riczra be\u00e9rve mindig fellazul a zaj, \u00e1tfutunk a t\u00e9r oldal\u00e1n, a Karinthy Frigyes \u00fat torkolata el\u0151tt (\u00fajabb villamosok). Itt megmutatja mag\u00e1t kicsit a Gell\u00e9rthegy talapzata, felfel\u00e9 futunk eg\u00e9szen a Bart\u00f3k B\u00e9la \u00fat tetej\u00e9ig. Sok a bolt, sok a ki\u00fcl\u0151s hely, sz\u0171k\u00fcl a j\u00e1rda, sokan iparkodnak munk\u00e1ba, keresztben viszik a regeli sz\u00e1ll\u00edt\u00f3k az est\u00e9re sz\u00e1nt s\u00f6r\u00f6shord\u00f3kat, de \u00e1ltal\u00e1ban megoldhat\u00f3.\u00a0 A lefel\u00e9n m\u00e1r semmif\u00e9le baj nincs, ereszked\u00fcnk a Gell\u00e9rt t\u00e9rre.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A rosszabb napokon majdnem hatos, esetleg hat f\u00f6l\u00f6tti temp\u00f3val tolom fel a kocsit az emelked\u0151n, a legjobb napon meg sem \u00e9rzem. Lefel\u00e9 pedig sz\u00e1guldunk \u00f6t harminc, \u00f6t t\u00edz k\u00f6z\u00f6tt, de ahogy lassan v\u00e9gre felszabadulni l\u00e1tszik minden tapad\u00e1s, minden f\u00e1j\u00e1s, ahogy v\u00e9gre meglett \u00fajra a szokott mozg\u00e1startom\u00e1nyom, \u00e9s v\u00e9gre megt\u00f6rtem azt az \u00e1tkozott \u00f6nmag\u00e1ba z\u00e1r\u00f3d\u00f3 k\u00f6rt, \u00e9s beindult kicsit a lefel\u00e9 tart\u00f3 s\u00falyspir\u00e1l &#8211; a nagyon kezdeti kilencvenhat kil\u00f3r\u00f3l lej\u00f6ttem m\u00e1r nyolcvanh\u00e9tre (ami m\u00e9g mindig rettenetesen sok ahhoz, hogy komolyan futni tudjak, a r\u00e9gi nyolcvankett\u0151 is az volt, ne \u00e9rtsetek f\u00e9lre) &#8211; sim\u00e1n eltolom magunkat \u00f6t negyven\u00f6t- \u00f6t harminciksz k\u00f6rny\u00e9k\u00e9n. Csod\u00e1latos. Komolyan nem hittem volna, hogy \u00fajra mozogni fogok m\u00e9g ebben a tartom\u00e1nyban.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A Gell\u00e9rt t\u00e9r z\u0171r\u00f6s, de r\u00f6vid. J\u00f6n a Szabads\u00e1g h\u00edd, felfutunk a foly\u00f3ra, Krumpli \u00e1tles a korl\u00e1t r\u00e1csain, azt\u00e1n visszakapja a fej\u00e9t a z\u00f6rg\u0151 villamosra, engem meg csak f\u00faj a sz\u00e9l, \u00e9s n\u00e9znek a turist\u00e1k.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-16037616 size-large\" src=\"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2390-768x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"525\" height=\"700\" srcset=\"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2390-768x1024.jpg 768w, https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2390-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2390-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2390-1536x2048.jpg 1536w, https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2390-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 525px) 100vw, 525px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A Szabads\u00e1g h\u00eddon m\u00e9g most is csakis \u00e9s kiz\u00e1r\u00f3lag turist\u00e1k \u0151gyelegnek. Bevessz\u00fck az \u00e9les kanyart lefel\u00e9, a B\u00e1lna fel\u00e9, az egyetem mellett. Ha szerencs\u00e9nk van, akkor maximum egy hajl\u00e9ktalan alszik a padokon, senki nem \u00e1llja el a besz\u0171k\u00fcl\u0151 s\u00e9t\u00e1nyt. Ny\u00e1ron, vas\u00e1rnap csak intettek a rend\u0151r\u00f6k, \u00e1tg\u00e1zoltunk a rakpartra vezet\u0151 kanyaron. Persze mindig megfordult a fejemben, hogy mennyire men\u0151 lenne a lez\u00e1rt rakparton futni egy hosszt, de nem kock\u00e1ztatok &#8211; b\u00e1r sokkal magabiztosabb vagyok Krumpli kezel\u00e9s\u00e9ben, az\u00e9rt nem j\u00f3 dolog az otthont\u00f3l m\u00e9rt legt\u00e1volabbi ponton bes\u00fclni a babakocsis fut\u00e1ssal.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Krumplinak \u00f6t kilom\u00e9tern\u00e9l szokott lenni egy m\u00e9lypontja, j\u00f6n a Fal: elunja mag\u00e1t. Nem csoda, a B\u00e1ln\u00e1t elhagyva j\u00f6n a senki f\u00f6ldje. \u00daton a s\u00ednek mellett, a R\u00e1k\u00f3czi h\u00edd fel\u00e9 nincs semmi, csak elhagyatotts\u00e1g, bulinyomok, a Bor\u00e1ros id\u00e1ig terjed\u0151 szomor\u00fas\u00e1ga, \u00e9s az unalmas egyenes. Nem l\u00e1t ki a betonkorl\u00e1t felett, itt minden vauvaunak, biciklisnek, szembefut\u00f3nak h\u00e1l\u00e1s vagyok, aki lek\u00f6ti a figyelm\u00e9t egy-egy pillanatra. Ilyenkor \u00e1ltal\u00e1ban megtal\u00e1lja a bal cip\u0151j\u00e9nek t\u00e9p\u0151z\u00e1rj\u00e1t, n\u00e9ha le is veti, oldalra d\u0151l, \u00e9s m\u00e9ltatlankodva \u00f3b\u00e9gat. 5:38-n\u00e1l kisgyereket sz\u00f3rakoztatni kiv\u00e1l\u00f3 pulzusteszt: Szia, mizujs, sziamia, sziaszia, mondjad\u00e9desem, kertekalattkicsikocsibenne\u00fclegyb\u00e9csicsacsi.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Az arra j\u00e1r\u00f3 H\u00c9V nagy ment\u0151\u00f6v, de a v\u00e9gre v\u00e9get \u00e9r\u0151 egyenes szint\u00e9n. A M\u00fcpa mellett elkanyarodunk a L\u00e1gym\u00e1nyosira, brut\u00e1lis emelked\u0151, azt hiszem \u00e9ppen a hatodik kilom\u00e9ter v\u00e9ge, \u00e9s persze vagyok annyira hi\u00fa, hogy ne akarjak hatos pace feletti ezret l\u00e1tni. Nem baj, meg\u00e9rdemlem.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A nagy, piros h\u00edd fantasztikus, a vil\u00e1g \u00f6sszes aut\u00f3ja \u00e9s f\u0151leg teheraut\u00f3ja elsz\u00e1guld mellett\u00fcnk, belekiab\u00e1lunk a zajos sz\u00e9lbe, vigyorgunk a szembej\u00f6v\u0151kre, \u00e9s suhanunk lefel\u00e9, hogy beker\u00edts\u00fck a Barba Negr\u00e1t.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-16037614 size-large\" src=\"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2374-1024x768.jpg\" alt=\"\" width=\"525\" height=\"394\" srcset=\"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2374-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2374-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2374-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2374-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2374-2048x1536.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 525px) 100vw, 525px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ezermilli\u00f3 ok miatt nem szeretem a Budapartot, de legal\u00e1bb mozg\u00e1s van a k\u00f6rny\u00e9ken. A tornyot tal\u00e1n egyszer, ha megn\u00e9zte. A Szer\u00e9mi \u00faton \u00fajra j\u00e1r a villamos, az \u00fajbudai Tr\u00f3fea el\u0151tt szinte mindig tal\u00e1lkozunk azzal a h\u00e1rom takar\u00edt\u00f3 le\u00e1nyz\u00f3val, akik megn\u00e9zik maguknak \u00e9s \u00fcdv\u00f6zlik Krumplit cigisz\u00fcnet k\u00f6zben.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A Gab\u00e1nyi L\u00e1szl\u00f3 Sporttelep teniszp\u00e1ly\u00e1in pattognak a labd\u00e1k, <del>ugr\u00e1lnak<\/del> bandukolnak az emberek, \u00e9s itt m\u00e1r \u0151 is tudja, hogy otthon van. K\u00e9t j\u00e1tsz\u00f3t\u00e9r is van a k\u00f6zelben, de m\u00e9g v\u00e9letlen\u00fcl sem kanyarodok arra. Hengermalom utca, \u00fajra a Feh\u00e9rv\u00e1ri, azt\u00e1n meg\u00e9rkez\u00fcnk.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Hatalmasat t\u00edz\u00f3raizik, am\u00edg \u00e9n gyorsan elk\u00e9sz\u00fcl\u00f6k a j\u00e1tsz\u00f3t\u00e9rre. Ha Anna otthonr\u00f3l dolgozik, r\u00e1megyek a l\u00e1bamra hengerrel, a j\u00e1tsz\u00f3t\u00e9ren pillanatokat lopva ny\u00fajtok, nem h\u00fazhatnak be a r\u00f6vid\u00fcl\u0151, kih\u00fcl\u0151 inak, mert egyb\u0151l jelez piriformis, a t\u00e9rd \u00e9s a gerinc.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A babakocsin k\u00e9nyelmesen elf\u00e9r a fut\u00e1sra sz\u00e1nt, f\u00e9l liter vizem, \u00e9s ez egy nagy felismer\u00e9s, hogy j\u00f3l is esett, sz\u00fcks\u00e9gem is volt arra, hogy az megigyam a mind\u00f6ssze egy \u00f3ra alatt is. Ett\u0151l persze m\u00e9g nem akarn\u00e9k egy rutint\u00edzesre is h\u00e1tizs\u00e1kkal menni, de el kell magamnak rakni feljegyz\u00e9sk\u00e9nt. <strong>(A k\u00e1nikul\u00e1t, kimondottan melegben fut\u00e1sokat nem n\u00e9zve: ti isztok 10 kilom\u00e9ter alatt? Ha igen hogy oldj\u00e1tok meg?)<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Defekt\u00fcnk is volt m\u00e1r, pont a legrosszabb helyen, hol m\u00e1shol? A Nemzeti Sz\u00ednh\u00e1z el\u0151tt vettem \u00e9szre, hogy balra h\u00faz a kocsi, \u00e9s b\u00e1r nagyon szar \u00e1llapotban van a t\u00e9rk\u00f6ves s\u00e9t\u00e1ny ott, a vil\u00e1gv\u00e9g\u00e9n, de ennyire az\u00e9rt nem d\u0151l.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">M\u00e9g a b\u0171n\u00f6st is megtal\u00e1ltam, egy klasszikus t\u00f6vis nyomta \u00e1t a kereket. \u00c9ppen meglett az \u00e1tlag \u00f6t harmincas \u00f6t kilom\u00e9ter, aznap szinte rep\u00fcltem, de nem tudtam igaz\u00e1n m\u00e9rges lenni. Kaland. A R\u00e1k\u00f3czi h\u00eddon l\u00e9v\u0151 villamosmeg\u00e1ll\u00f3t lehetetlen babakocsival megk\u00f6zel\u00edteni. Vagy els\u00e9t\u00e1lok a Lurdy h\u00e1zhoz, vagy hazafel\u00e9 pr\u00f3b\u00e1lok meg villamosra sz\u00e1llni. \u00c1t a h\u00eddon, valahogy le az Infoparkhoz, \u00e9s a h\u00edd v\u00e9g\u00e9n tal\u00e1lhat\u00f3 meg\u00e1ll\u00f3n\u00e1l m\u00e1r van lift. Ha m\u0171k\u00f6dik. Ehh, Lurdy.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-16037618 size-large\" src=\"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2394-768x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"525\" height=\"700\" srcset=\"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2394-768x1024.jpg 768w, https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2394-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2394-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2394-1536x2048.jpg 1536w, https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2394-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 525px) 100vw, 525px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Fel\u00f6lt\u00f6ztem (mindig van vastagabb, sz\u00e1raz cucc n\u00e1lam Krumpli befordul\u00e1s\u00e1nak \u00e9s egy\u00e9b vis maiornak az eset\u00e9re), s\u00e9t\u00e1ltunk, villamosoztunk egy j\u00f3 nagyot a szeptemberi, ny\u00e1ri reggelben. Aznap m\u00e9g p\u00f3t\u00f3ltam az \u00f6t hi\u00e1nyz\u00f3 \u00f6t kilom\u00e9tert, de iszonyatosan megszenvedtem a spont\u00e1n elindul\u00e1st a rideg, mozdulni nem akar\u00f3 izmokkal.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Szerintem m\u00e1r vagy kett\u0151, ha nem h\u00e1rom h\u00f3napja k\u00e9szen \u00e1llok a heti harminc kilom\u00e9terre, \u00e9s ez az\u00e9rt fontos, mert az \u00e9n vil\u00e1gomban nagyj\u00e1b\u00f3l ez a l\u00e9lektani \u00e9s fizikai hat\u00e1r, az ugr\u00f3deszka a tov\u00e1bbl\u00e9p\u00e9sre. Ebb\u0151l m\u00e1r lehet tizen\u00f6t\u00f6t kanyar\u00edtani, onnan m\u00e1r eml\u00e9kezni fogok a huszonegyre. De am\u00edg az egyszeri t\u00edz kilom\u00e9ter gondolat\u00e1t\u00f3l is f\u00e1radt lettem, mindez felejt\u0151s volt.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">M\u00e1r augusztusban is akartam a heti h\u00e1romszor t\u00edzet, de t\u00e9ny, hogy akkor m\u00e9g el\u00e9gg\u00e9 kifutottam a v\u00e9g\u00e9re. Annak pedig nyilv\u00e1n ugyanaz lett a v\u00e9ge, mint a ki tudja m\u00e1r mikor futott Muzsla Trailnek. Sokat gondolok r\u00e1, mennyire nyilv\u00e1nval\u00f3 volt, hogy teljesen elk\u00e9sz\u00fcltem az er\u0151mmel a v\u00e9g\u00e9re. \u00d6ssze-vissza botladoztam azon az utols\u00f3 nagyon meredek lejt\u0151n, \u00e9s a patakhoz \u00e9rve konkr\u00e9tan percekig nem tudtam \u00f6sszerakni magamban a t\u00e9rk\u00e9pet, hogy merre is kellene tov\u00e1bbmennem &#8211; volt is egy minip\u00e1nik bennem, hogy egyszer\u0171en nem tudom megoldani az egyenletet. Nem lett volna szabad tov\u00e1bbfutni, sz\u00e9pen be kellett volna gyalogolni a pics\u00e1ba. A c\u00e9lba, \u00fagy \u00e9rtem. Nem ezt tettem, \u00e9s a mai napig ennek iszom a lev\u00e9t.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A r\u00e9gi, Szer\u00e9mi \u00fati Telekom \u00e9p\u00fclet el\u0151tt, a Prielle Korn\u00e9lia utca l\u00e1mp\u00e1j\u00e1n\u00e1l m\u00e9g mondtam is magamnak, hogy <em>arra\u00a0<\/em>lyukra r\u00e1 ne toljam a kocsit, erre egy m\u00e9terrel k\u00e9s\u0151bb a bal bok\u00e1m fordult bele.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-16037615 size-large\" src=\"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2375-1024x768.jpg\" alt=\"\" width=\"525\" height=\"394\" srcset=\"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2375-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2375-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2375-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2375-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2375-2048x1536.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 525px) 100vw, 525px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Azonnal \u00e9reztem, hogy ez t\u00fal volt a hat\u00e1ron, de a megmaradt k\u00e9t kilom\u00e9tert le tudtam futni. Val\u00f3sz\u00edn\u0171leg ezt sem szabadott volna, tizenk\u00e9t nap kihagy\u00e1s lett a v\u00e9ge. K\u00f6zben a Tisza-t\u00f3n\u00e1l t\u00f6lt\u00f6tt\u00fcnk p\u00e1r napot (el\u0151sz\u00f6r voltam ott, elk\u00e9peszt\u0151, hogy ez a mesters\u00e9ges paradicsom mennyivel \u00e9rintetlenebbnek t\u0171nik mint most a Balaton, \u00e9s mennyivel jobb \u00e1llapotban van, mint a Velencei-t\u00f3), iszony\u00fa j\u00f3kat tudtunk volna zsiv\u00e1nykodni Krumplival, de m\u00e1r csak legyintettem r\u00e1 &#8211; sehova nem sietek m\u00e1r, mit sz\u00e1m\u00edt ez a p\u00e1r nap az elm\u00falt k\u00e9t \u00e9v ut\u00e1n. Egyed\u00fcl az sz\u00e1m\u00edt, hogy tudok futni.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ugyanezt mondtam akkor is, amikor Krumpli az ipad minit dobta az l\u00e1bujjamra tiszta er\u0151b\u0151l. Indit\u00e9kai a mai napig tiszt\u00e1zatlanok, a bar\u00e1ts\u00e1gunk \u00e9rdek\u00e9ben nem is er\u0151ltettem a faggat\u00f3z\u00e1st.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-16037620\" src=\"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2576-300x191.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"191\" srcset=\"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2576-300x191.jpg 300w, https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2576-768x490.jpg 768w, https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2576.jpg 960w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-16037619\" src=\"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2575-225x300.jpg\" alt=\"\" width=\"225\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2575-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2575.jpg 720w\" sizes=\"auto, (max-width: 225px) 100vw, 225px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Szerencs\u00e9re nem t\u00f6rt el, tizenegy nap ut\u00e1n minden gond n\u00e9lk\u00fcl \u00fajra \u00faton voltunk, az\u00f3ta k\u00e9tszer.\u00a0 Egyed\u00fcl ez sz\u00e1m\u00edt: hogy tudok futni.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"pvc_clear\"><\/div>\n<p id=\"pvc_stats_16037612\" class=\"pvc_stats all  \" data-element-id=\"16037612\" style=\"\"><i class=\"pvc-stats-icon small\" aria-hidden=\"true\"><svg aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\" data-prefix=\"far\" data-icon=\"chart-bar\" role=\"img\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 512 512\" class=\"svg-inline--fa fa-chart-bar fa-w-16 fa-2x\"><path fill=\"currentColor\" d=\"M396.8 352h22.4c6.4 0 12.8-6.4 12.8-12.8V108.8c0-6.4-6.4-12.8-12.8-12.8h-22.4c-6.4 0-12.8 6.4-12.8 12.8v230.4c0 6.4 6.4 12.8 12.8 12.8zm-192 0h22.4c6.4 0 12.8-6.4 12.8-12.8V140.8c0-6.4-6.4-12.8-12.8-12.8h-22.4c-6.4 0-12.8 6.4-12.8 12.8v198.4c0 6.4 6.4 12.8 12.8 12.8zm96 0h22.4c6.4 0 12.8-6.4 12.8-12.8V204.8c0-6.4-6.4-12.8-12.8-12.8h-22.4c-6.4 0-12.8 6.4-12.8 12.8v134.4c0 6.4 6.4 12.8 12.8 12.8zM496 400H48V80c0-8.84-7.16-16-16-16H16C7.16 64 0 71.16 0 80v336c0 17.67 14.33 32 32 32h464c8.84 0 16-7.16 16-16v-16c0-8.84-7.16-16-16-16zm-387.2-48h22.4c6.4 0 12.8-6.4 12.8-12.8v-70.4c0-6.4-6.4-12.8-12.8-12.8h-22.4c-6.4 0-12.8 6.4-12.8 12.8v70.4c0 6.4 6.4 12.8 12.8 12.8z\" class=\"\"><\/path><\/svg><\/i> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"16\" height=\"16\" alt=\"Loading\" src=\"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/wp-content\/plugins\/page-views-count\/ajax-loader-2x.gif\" border=0 \/><\/p>\n<div class=\"pvc_clear\"><\/div>\n<p>Futok.\u00a0 Csod\u00e1latos, csod\u00e1latosan egyszer\u0171 mondat, egyetlen sz\u00f3. Olyan mint maga a mozg\u00e1s, amit le\u00edr. Tal\u00e1n minden r\u00e1pakolt, r\u00e1h\u00fazott feleslegess\u00e9g, k\u00f6r\u00edt\u00e9s, p\u00f3tcselekv\u00e9s ellen\u00e9re, ott alul, m\u00e9lyen pont ez\u00e9rt okoz ilyen csod\u00e1latos \u00f6r\u00f6m\u00f6t, amikor nem panaszkodom, nem f\u00e1jok, nem kifog\u00e1solok, nem csin\u00e1lok semmi m\u00e1st &#8211; csak futok. Mert futni tudok. Csod\u00e1latos. Hogy nem f\u00e1jok, hogy nem \u00e9rzem &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/?p=16037612\" class=\"more-link\"><span class=\"screen-reader-text\">&#8222;A wannabe 30, a t\u00e9rk\u0151lyuk, az ipad, \u00e9s n\u00e9mi indi\u00e1nny\u00e1r&#8221;<\/span> b\u0151vebben<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-16037612","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"a3_pvc":{"activated":true,"total_views":764,"today_views":0},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/16037612","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=16037612"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/16037612\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16037627,"href":"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/16037612\/revisions\/16037627"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=16037612"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=16037612"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=16037612"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}