{"id":14305809,"date":"2018-11-20T23:09:04","date_gmt":"2018-11-20T22:09:04","guid":{"rendered":"https:\/\/nemmaratonman.blog.hu\/2018\/11\/20\/schwanheimer_industriekleber"},"modified":"2018-11-20T23:09:04","modified_gmt":"2018-11-20T22:09:04","slug":"schwanheimer_industriekleber","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/?p=14305809","title":{"rendered":"Schwanheimer Industriekleber"},"content":{"rendered":"<div class=\"pvc_clear\"><\/div>\n<p id=\"pvc_stats_14305809\" class=\"pvc_stats all  \" data-element-id=\"14305809\" style=\"\"><i class=\"pvc-stats-icon small\" aria-hidden=\"true\"><svg aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\" data-prefix=\"far\" data-icon=\"chart-bar\" role=\"img\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 512 512\" class=\"svg-inline--fa fa-chart-bar fa-w-16 fa-2x\"><path fill=\"currentColor\" d=\"M396.8 352h22.4c6.4 0 12.8-6.4 12.8-12.8V108.8c0-6.4-6.4-12.8-12.8-12.8h-22.4c-6.4 0-12.8 6.4-12.8 12.8v230.4c0 6.4 6.4 12.8 12.8 12.8zm-192 0h22.4c6.4 0 12.8-6.4 12.8-12.8V140.8c0-6.4-6.4-12.8-12.8-12.8h-22.4c-6.4 0-12.8 6.4-12.8 12.8v198.4c0 6.4 6.4 12.8 12.8 12.8zm96 0h22.4c6.4 0 12.8-6.4 12.8-12.8V204.8c0-6.4-6.4-12.8-12.8-12.8h-22.4c-6.4 0-12.8 6.4-12.8 12.8v134.4c0 6.4 6.4 12.8 12.8 12.8zM496 400H48V80c0-8.84-7.16-16-16-16H16C7.16 64 0 71.16 0 80v336c0 17.67 14.33 32 32 32h464c8.84 0 16-7.16 16-16v-16c0-8.84-7.16-16-16-16zm-387.2-48h22.4c6.4 0 12.8-6.4 12.8-12.8v-70.4c0-6.4-6.4-12.8-12.8-12.8h-22.4c-6.4 0-12.8 6.4-12.8 12.8v70.4c0 6.4 6.4 12.8 12.8 12.8z\" class=\"\"><\/path><\/svg><\/i> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"16\" height=\"16\" alt=\"Loading\" src=\"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/wp-content\/plugins\/page-views-count\/ajax-loader-2x.gif\" border=0 \/><\/p>\n<div class=\"pvc_clear\"><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">M\u00e9g amikor fiatal fut\u00f3 voltam, \u00e9s gyan\u00faltanul szaladg\u00e1ltam D\u00e9l-Buda m\u00e9g felfedezetlen pr\u00e9rijein, tal\u00e1lkoztam el\u0151sz\u00f6r a mellkasp\u00e1nt betegs\u00e9g f\u00e9lelmetes, fut\u00e1s- \u00e9s \u00f6r\u00f6mzab\u00e1l\u00f3 jelens\u00e9g\u00e9vel. Ijeszt\u0151 sz\u00f6rny ez a betegs\u00e9g, legal\u00e1bb annyira mint egy bokat\u00f6r\u00e9s, vagy egy Achilles-\u00edn gyullad\u00e1s.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Nincs p\u00e1nt, nincs fut\u00e1s. Ennyi.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A h\u0151skorban m\u00e9g Polar p\u00e1nttal haszn\u00e1ltuk a Garmin jelad\u00f3t, ha a Garmin p\u00e1nt h\u00fclyes\u00e9geket kezdett m\u00e9rni (fogalmam nincs mi\u00e9rt \u00edrom ezt t\u00f6bbes sz\u00e1mban, b\u00e1r t\u00e9ny, hogy nem magamt\u00f3l tal\u00e1ltam ki), mert az \u00f6v \u00e9s a jelad\u00f3 nem k\u00e9pezett elv\u00e1laszthatatlan egys\u00e9get.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Az \u00fajkorban nemhogy a p\u00e1nt \u00e9s neadjisten \u00f3ra n\u00e9lk\u00fcl fut\u00f3k v\u00e1gtathattak m\u00e1r csak az arra kijel\u00f6lt rezerv\u00e1tumokban, hanem eddigre az utols\u00f3 mohik\u00e1nok k\u00f6z\u00e9 soroltuk a sz\u00e9tszedhet\u0151 mellkas\u00f6vtotemhez ragaszkod\u00f3 Sebes Muszt\u00e1ngokat is. A Garmin ugyanis r\u00e1j\u00f6tt, hogy sokkal jobb \u00fczlet egybegy\u00e1rtani az eg\u00e9sz h\u00f3belebancot, \u00e9s term\u00e9szetesen meg is indokolt\u00e1k ennek sz\u00fcks\u00e9gszer\u0171s\u00e9g\u00e9t a v\u00edz\u00e1ll\u00f3s\u00e1ggal.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Meg\u00e9rkezett a fut\u00e1si dinamika is. Egy \u00faj, nem sz\u00e9tszedhet\u0151 pulzusp\u00e1nt m\u00e1r nem csak pulzust m\u00e9r. Egy ilyen mindentism\u00e9r\u0151 \u00f6v itthon t\u00f6bb mint harmincezer forintba ker\u00fcl, egy\u00e9rtelm\u0171 lett teh\u00e1t, hogy m\u00e1r nem j\u00e1r alanyi jogon minden \u00f3r\u00e1hoz, hanem azt bizony k\u00fcl\u00f6n ki kell fizetni. Harmincezer forint a Garminnak is bev\u00e9tel.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A leg\u00fajabbkori P\u00e9ternek p\u00e1ntja eddig meglep\u0151en j\u00f3l teljes\u00edtett, t\u00fal\u00e9lte mag\u00e1t a k\u00e9sz\u00fcl\u00e9ket is &#8211; ami a k\u00e9t \u00e9s f\u00e9l \u00e9ves kort illet\u0151en az \u00f3r\u00e1ra n\u00e9zve ink\u00e1bb k\u00ednos, \u00e9s az is sz\u00e1jh\u00faz\u00e1st okoz, hogy a p\u00e1ntra n\u00e9zve viszont ez m\u00e1r j\u00f3 h\u00edrnek sz\u00e1m\u00edt.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Egy ideig jelezte az \u00f3ra, hogy ha mer\u00fcl\u00e9snek indult az elem a jelad\u00f3ban, de ennek v\u00e9ge. Minimum egy \u00e9ve m\u00e1r csak onnan veszem \u00e9szre, hogy cser\u00e9lni kell, hogy nincs adatom fut\u00e1s ut\u00e1n. (Skandalum!)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A legut\u00f3bbi sz\u00edvm\u0171t\u00e9t alkalm\u00e1val vettem \u00e9szre, hogy a m\u0171anyag h\u00e1z az egyik kis csavartart\u00f3 sarka le van t\u00f6rve, s\u0151t, meglehet\u0151sen sok maszat (izzads\u00e1ggal, \u00e9s vazelinnel vegy\u00edtett szappan, hell\u00f3 porn\u00f3ipar!) ker\u00fclt annak k\u00f6zel\u00e9be, ahol a var\u00e1zslat t\u00f6rt\u00e9nik. (Szia, Peti!)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Azonnal felh\u00edvtam a 911-et. (Ne vigy\u00fck tov\u00e1bb a porn\u00f3ipari alleg\u00f3ri\u00e1t.)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/m.blog.hu\/ne\/nemmaratonman\/image\/schwanheimer_industriekleber\/img-0807.JPG\" alt=\"img-0807.JPG\" class=\"imgnotext picomat-image\" width=\"499\" height=\"374\" \/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/m.blog.hu\/ne\/nemmaratonman\/image\/schwanheimer_industriekleber\/43645905_10214703814301636_9028788204207079424_n.jpg\" alt=\"43645905_10214703814301636_9028788204207079424_n.jpg\" class=\"imgnotext picomat-image\" width=\"499\" height=\"374\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/p>\n<div class=\"frame\" style=\"text-align: justify;\">\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00c9s itt j\u00f6n k\u00e9pbe a Navi-Gate Kft. egyik Facebook f\u00f3ruma, mert ha Garminbaj van, akkor ez a magyarorsz\u00e1gi 911. A Garmin hazailag felkent egyh\u00e1zvezet\u0151inek k\u00e9t f\u00f3ruma van. Egy Fun f\u00f3rum szelfi h\u00edv\u0151knek, \u00e9s egy Support f\u00f3rum passz\u00edv-agressz\u00edv hiv\u0151knek, ahol a fut\u00e1s ellen\u00e9re sem feloldod\u00f3, vagy pont amiatt felhalmoz\u00f3d\u00f3 frusztr\u00e1ci\u00f3t lehet remek\u00fcl levezetni m\u00e1s akt\u00edv jelenlev\u0151k\u00f6n, f\u00fcggetlen\u00fcl att\u00f3l, hogy az illet\u0151 h\u00edv\u0151 adminisztr\u00e1tor vagy felhaszn\u00e1l\u00f3.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Nagyon b\u00f6cs\u00fcl\u00f6m ezt az egyh\u00e1zat, mert l\u00e1tom azt, hogy hitb\u0151l, meggy\u0151z\u0151d\u00e9sb\u0151l \u00e9s korrekts\u00e9gb\u0151l megteszik azt a p\u00e1r extra l\u00e9p\u00e9st, ami egy tucatc\u00e9get megk\u00fcl\u00f6nb\u00f6ztethet egy, a t\u00f6bbi k\u00f6z\u00fcl kit\u0171n\u0151 c\u00e9gt\u0151l. DE: meggy\u0151z\u0151d\u00e9sem az, hogy ami ebben a f\u00f3rumban folyik (ment\u00e1lis, digit\u00e1lis v\u00e9r, patakokban.), az ink\u00e1bb \u00e1rt mint haszn\u00e1l.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Adminiszt\u00e1torkodni nem egy \u00e1lommel\u00f3, \u00e9s szem\u00e9ly szerint azt vallom, hogy \u00e9l\u0151, \u00e9rz\u0151 emberk\u00e9nt tart\u00f3san nem is lehet ezt nemhogy j\u00f3l, hanem egy\u00e1ltal\u00e1n m\u0171velni. Iszony\u00fa sok \u00f6nhib\u00e1j\u00e1n k\u00edv\u00fcl zombi (biztos megharapt\u00e1k) vagy direktbe \u00e9s sz\u00e1nd\u00e9kosan agyb\u00f3lfasz (biztos lefutott\u00e1k) felhaszn\u00e1l\u00f3 j\u00f6n, \u00e9s a legnagyobb baj, hogy meg\u00e1ll\u00e1s n\u00e9lk\u00fcl j\u00f6nnek (mindenkit megharapnak \u00e9s lefutnak, ez egy gyors-zombi film), soha nem f\u00e1radnak el. A m\u00e1sik az, hogy a Facebook fel\u00fclete vajmi kev\u00e9ss\u00e9 alkalmas f\u00f3rumoz\u00e1sra. Visszak\u00f6vethetetlen. Hogy az \u00e1lland\u00f3 file-ok \u00fatmutat\u00f3k, le\u00edr\u00e1sok megtal\u00e1l\u00e1s\u00e1nak m\u00f3dj\u00e1r\u00f3l, k\u00e9pess\u00e9g\u00e9r\u0151l ne is sz\u00f3ljak. Ha valaki egy \u00f3ramen\u00fcben nem igazodik el, mert vagy nem tud, vagy nem vesz r\u00e1 f\u00e1rads\u00e1got, akkor teljesen felesleges arra \u00e9p\u00edteni, hogy j\u00f3 alaposan k\u00f6rben\u00e9z, miel\u0151tt felteszi tizenegyedikmillomodszorra is ugyanazt a k\u00e9rd\u00e9st, amit el\u0151tte feltettek n\u00e9gy perccel.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00c1m legyenek b\u00e1rmily bamb\u00e1k, er\u0151szakosak, \u00e9s telhetetlenek, a zombiknak pont sokas\u00e1gukban rejlik az erej\u00fck: \u0151k a potenci\u00e1lis v\u00e1s\u00e1rl\u00f3k, ennek megfelel\u0151en kellene adminolni \u0151ket. (M\u00e9g v\u00e9letlen\u00fcl sem verb\u00e1lis shotgunnal.)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ez egy lehetetlen feladat, viszont borit\u00e9kolhat\u00f3 PR buk\u00e1st jelent.<\/p>\n<\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">A k\u00f6rmondatokat r\u00f6vidre fogva (jaj dehogy), egy v\u00e1llalhat\u00f3 m\u00e9lys\u00e9g\u0171 visszap\u00f6rget\u00e9s (volt-e m\u00e1r ilyen t\u00e9ma?) bedobtam a k\u00e9pet a f\u00f3rumba, hogy ilyet l\u00e1tott-e m\u00e1r valaki, tudja-e, mi a teend\u0151? (Tudt\u00e1k, de nem voltam el\u00e9g alapos, mert m\u00e1r volt ilyen t\u00e9ma. B\u00e1mm.)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A megold\u00e1s percek alatt meg\u00e9rkezett: a hivatalos \u00e1ll\u00e1sponttal szemben, ami minden hasonl\u00f3 probl\u00e9ma eset\u00e9n cser\u00e9t helyez kil\u00e1t\u00e1sba, l\u00e9tezik egy szigor\u00faan nem hivatalos \u00e9s alig t\u0171rt \u00e1ll\u00e1spont, amely szerint a p\u00e1ntot J-A-V-\u00cd-T-A-N-I lehet. Forradalmi, szemtelen, \u00e9s szembemegy minden elvvel \u00e9s gyakorlattal, amire a fogyaszt\u00f3i t\u00e1rsadalom v\u00edvm\u00e1nyai \u00e9p\u00fclnek. Legal\u00e1bbis a Navi-Gate hivatalosan egy\u00e1ltal\u00e1n nem aj\u00e1nlhat fel ilyesmit, k\u00f6ti \u0151ket az anyac\u00e9g \u0151r\u00fclete.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A jav\u00edt\u00e1sr\u00f3l \u00e9s a k\u00e9z\u00fcgyes\u00e9gemr\u0151l \u00e1ltal\u00e1ban annyit tudok elmondani, hogy k\u00e9t hete a teraszra sz\u00e1nt k\u00fclt\u00e9ri l\u00e1mpa \u00a0szerel\u00e9s\u00e9nek m\u00e9g a j\u00f6v\u0151be vetett hittel, vid\u00e1man \u00e9s egy k\u00f6lcs\u00f6nk\u00e9rt Bosch f\u00far\u00f3val \u00e1lltam neki. K\u00e9t \u00f3r\u00e1val, \u00f6t haszn\u00e1lhatatlan lyukkal \u00e9s h\u00e1rom elforg\u00f3 tiplivel k\u00e9s\u0151bb a s\u00f3gorom h\u00fasz perc alatt felszabta a falra a valamilyen okn\u00e1l fogva m\u00e9g mindig m\u0171k\u00f6d\u00f6k\u00e9pes vil\u00e1g\u00edt\u00f3testet.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Kapva kaptam teh\u00e1t az aj\u00e1nlaton, ami a Multinavig\u00e1toros Guttman Zolt\u00e1nt\u00f3l \u00e9rkezett, aki id\u0151nk\u00e9nt kikapja a beteg p\u00e1ntokat a f\u00f3rumb\u00f3l, \u00e9s j\u00f3l megjav\u00edtja \u0151ket valami sokszor emlegetett csodaragaszt\u00f3val. Esetleg t\u00f6bbel. L\u00e1tni akartam a wundert, \u00e9s ha nem is siker\u00fcl az oper\u00e1ci\u00f3, maximum annyi t\u00f6rt\u00e9nik, hogy t\u00e9nyleg vennem kell egy \u00f6vet. Nem igaz\u00e1n volt mit vesztenem. \u00cdgy kezd\u0151dnek az igaz\u00e1n nagy karrierek, csak mondom. (P\u00e1rhuzam back.)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Az \u00e9n helyzetemben felhaszn\u00e1lhat\u00f3 ragaszt\u00f3 neve <span style=\"text-decoration: line-through;\">a\u00a0ducktape<\/span> a m\u00e1r hangtanilag is igen meggy\u0151z\u0151 n\u00e9vvel rendelkez\u0151 <a href=\"https:\/\/schwanheimer-industriekleber.de\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Schwanheimer Industriekleber<\/a> &#8211; amely n\u00e9v legal\u00e1bb olyan j\u00f3l k\u00f6zvet\u00edti a n\u00e9met technik\u00e1ba vetett hitet, mint az Audi egykori glob\u00e1lis szlogenje, amit annyira j\u00f3 volt, hogy nem ford\u00edtott\u00e1k le angolra: <em>Vorsprung durch Technik<\/em>. Egyszer\u0171en l\u00e1tod magad el\u0151tt a sz\u00e9nsz\u00e1lakat, a sz\u00e1lcsiszolt aluminiumot, \u00e9s robotl\u00e9zerb\u0151l \u00e9s magn\u00e9ziumibr\u00eddium\u00f6tv\u00f6zetb\u0151l k\u00e9sz\u00fclt, v\u00f6r\u00f6s pittyen\u0151ledes, j\u00e9ghideg xeonf\u00e9nyt, ami k\u00e9rlelhetlen\u00fcl letol m\u00e9g a valk\u0171raut\u00f3p\u00e1lya bels\u0151 s\u00e1vj\u00e1ban is. A Schwanheimer Industriekleber ebben a kontektusban, annak hangzik, amit a teuton m\u00e9rn\u00f6k\u00f6k k\u00e9t, Einsten elm\u00e9let\u00e9t is megc\u00e1fol\u00f3 egyenes tervez\u00e9se k\u00f6zben odak\u00f6pnek egy mell\u00e9kesen felmer\u00fclt probl\u00e9m\u00e1ra megold\u00e1sk\u00e9ppen: azok az egyenesek SOHA, a V\u00c9GTELENBEN SEM fognak \u00f6ssze\u00e9rni, a k\u00f6pet pedig egymilli\u00f3 \u00e9v m\u00falva is tartani fog, \u00fagy, \u00e9s ott, ahol \u00e9s ahogy meg\u00e9rkezett.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/m.blog.hu\/ne\/nemmaratonman\/image\/schwanheimer_industriekleber\/industriekleber-20g-2_720x600.jpg\" alt=\"industriekleber-20g-2_720x600.jpg\" class=\"imgnotext\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Nem pont ez volt a tettes, van nekik j\u00f3 sok Kleberj\u00fck<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A Multinavig\u00e1torba l\u00e9pni olyan mint ha egy, jellemz\u0151en a sz\u00ednh\u00e1zba is Merrell cip\u0151ben \u00e9rkez\u0151 egy\u00e9n egy fut\u00f3sost\u00far\u00e1st\u00fal\u00e9l\u0151smennyorsz\u00e1gba \u00e9rkezne. Megbesz\u00e9lt\u00fck, hogy mi fog t\u00f6rt\u00e9nni a p\u00e1ntommal (a hi\u00e1nyz\u00f3 r\u00e9szt fel kell \u00e9p\u00edteni, mint egy fogp\u00f3tl\u00e1st), megismertem a ragaszt\u00f3kat (az egyik ragaszt\u00f3 lesz felhordva, homokszemcs\u00e9kkel vegy\u00edtve, amely plusz k\u00f6t\u00e9st, szil\u00e1rd anyagot ad a k\u00e9plethez), \u00e9s am\u00edg a m\u0171t\u00e9t tartott \u00e9n full leg\u00e1lban v\u00e9gigtapogattam, v\u00e9gign\u00e9ztem mindent \u00e9s vagy h\u00e1rom diszkr\u00e9t orgazmust \u00e9ltem \u00e1t, an\u00e9lk\u00fcl, hogy a kisboltokra jellemz\u0151en megk\u00e9rdezt\u00e9k volna, hogy seg\u00edthetnek-e valamit. (N\u00e9ha az extra FTE csak akad\u00e1lyt jelent, avagy m\u00e9gis csak van az a munka, amit egyed\u00fcl kell elv\u00e9gezned.) Fut\u00f3h\u00e1tizs\u00e1kok, egy\u00e9b t\u00e1sk\u00e1k, fejl\u00e1mp\u00e1k, zoknik, ruh\u00e1k, \u00f3r\u00e1k, k\u00e9sek, cs\u00e1kly\u00e1k, szably\u00e1k, cip\u0151k \u00e9s minden m\u00e1s is, fel sem tudom sorolni. Csod\u00e1latos volt!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A p\u00f3tl\u00e1s elk\u00e9sz\u00fclt, a ragaszt\u00f3 m\u00e1r akkor is tartott, amikor m\u00e9g fel sem ker\u00fclt. Mindezt az\u00e9rt \u00edrom meg n\u00e9vvel \u00e9s helysz\u00ednnel, mert egyr\u00e9szt az\u00f3ta eltelt t\u00f6bb, mint egy h\u00f3nap \u00e9s a pulzus\u00f6v az\u00f3ta is pulzus\u00f6v, m\u00e1sr\u00e9szt Zolt\u00e1n annyit mondott, hogy nyugodtan adjam tov\u00e1bb a h\u00edrt, s\u0151t, cip\u0151t is jav\u00edt. Err\u0151l szem\u00e9lyesen is meggy\u0151z\u00f6dhettem, amikor a koll\u00e9g\u00e1ja Inov-8 cip\u0151je felker\u00fclt az asztalra. Mit mondhatn\u00e9k, WYSIWYG, l\u00e1tv\u00e1nykonyha, amit akartok.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00c9ljenek a suszterek!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/m.blog.hu\/ne\/nemmaratonman\/image\/schwanheimer_industriekleber\/img-0816.JPG\" alt=\"img-0816.JPG\" class=\"imgnotext picomat-image\" width=\"499\" height=\"374\" \/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/m.blog.hu\/ne\/nemmaratonman\/image\/schwanheimer_industriekleber\/img-0822.JPG\" alt=\"img-0822.JPG\" class=\"imgnotext picomat-image\" width=\"500\" height=\"375\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"pvc_clear\"><\/div>\n<p id=\"pvc_stats_14305809\" class=\"pvc_stats all  \" data-element-id=\"14305809\" style=\"\"><i class=\"pvc-stats-icon small\" aria-hidden=\"true\"><svg aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\" data-prefix=\"far\" data-icon=\"chart-bar\" role=\"img\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 512 512\" class=\"svg-inline--fa fa-chart-bar fa-w-16 fa-2x\"><path fill=\"currentColor\" d=\"M396.8 352h22.4c6.4 0 12.8-6.4 12.8-12.8V108.8c0-6.4-6.4-12.8-12.8-12.8h-22.4c-6.4 0-12.8 6.4-12.8 12.8v230.4c0 6.4 6.4 12.8 12.8 12.8zm-192 0h22.4c6.4 0 12.8-6.4 12.8-12.8V140.8c0-6.4-6.4-12.8-12.8-12.8h-22.4c-6.4 0-12.8 6.4-12.8 12.8v198.4c0 6.4 6.4 12.8 12.8 12.8zm96 0h22.4c6.4 0 12.8-6.4 12.8-12.8V204.8c0-6.4-6.4-12.8-12.8-12.8h-22.4c-6.4 0-12.8 6.4-12.8 12.8v134.4c0 6.4 6.4 12.8 12.8 12.8zM496 400H48V80c0-8.84-7.16-16-16-16H16C7.16 64 0 71.16 0 80v336c0 17.67 14.33 32 32 32h464c8.84 0 16-7.16 16-16v-16c0-8.84-7.16-16-16-16zm-387.2-48h22.4c6.4 0 12.8-6.4 12.8-12.8v-70.4c0-6.4-6.4-12.8-12.8-12.8h-22.4c-6.4 0-12.8 6.4-12.8 12.8v70.4c0 6.4 6.4 12.8 12.8 12.8z\" class=\"\"><\/path><\/svg><\/i> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"16\" height=\"16\" alt=\"Loading\" src=\"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/wp-content\/plugins\/page-views-count\/ajax-loader-2x.gif\" border=0 \/><\/p>\n<div class=\"pvc_clear\"><\/div>\n<p>M\u00e9g amikor fiatal fut\u00f3 voltam, \u00e9s gyan\u00faltanul szaladg\u00e1ltam D\u00e9l-Buda m\u00e9g felfedezetlen pr\u00e9rijein, tal\u00e1lkoztam el\u0151sz\u00f6r a mellkasp\u00e1nt betegs\u00e9g f\u00e9lelmetes, fut\u00e1s- \u00e9s \u00f6r\u00f6mzab\u00e1l\u00f3 jelens\u00e9g\u00e9vel. Ijeszt\u0151 sz\u00f6rny ez a betegs\u00e9g, legal\u00e1bb annyira mint egy bokat\u00f6r\u00e9s, vagy egy Achilles-\u00edn gyullad\u00e1s. Nincs p\u00e1nt, nincs fut\u00e1s. Ennyi. A h\u0151skorban m\u00e9g Polar p\u00e1nttal haszn\u00e1ltuk a Garmin jelad\u00f3t, ha a Garmin p\u00e1nt h\u00fclyes\u00e9geket &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/?p=14305809\" class=\"more-link\"><span class=\"screen-reader-text\">&#8222;Schwanheimer Industriekleber&#8221;<\/span> b\u0151vebben<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[91,9,34],"class_list":["post-14305809","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized","tag-garmin_ov","tag-gps_pulzus_ora","tag-polar_ov"],"a3_pvc":{"activated":true,"total_views":289,"today_views":0},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/14305809","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=14305809"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/14305809\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=14305809"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=14305809"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=14305809"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}