{"id":13897400,"date":"2018-05-07T13:35:08","date_gmt":"2018-05-07T11:35:08","guid":{"rendered":"https:\/\/nemmaratonman.blog.hu\/2018\/05\/07\/napfroccs"},"modified":"2018-05-07T13:35:08","modified_gmt":"2018-05-07T11:35:08","slug":"napfroccs","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/?p=13897400","title":{"rendered":"Napfr\u00f6ccs"},"content":{"rendered":"<div class=\"pvc_clear\"><\/div>\n<p id=\"pvc_stats_13897400\" class=\"pvc_stats all  \" data-element-id=\"13897400\" style=\"\"><i class=\"pvc-stats-icon small\" aria-hidden=\"true\"><svg aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\" data-prefix=\"far\" data-icon=\"chart-bar\" role=\"img\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 512 512\" class=\"svg-inline--fa fa-chart-bar fa-w-16 fa-2x\"><path fill=\"currentColor\" d=\"M396.8 352h22.4c6.4 0 12.8-6.4 12.8-12.8V108.8c0-6.4-6.4-12.8-12.8-12.8h-22.4c-6.4 0-12.8 6.4-12.8 12.8v230.4c0 6.4 6.4 12.8 12.8 12.8zm-192 0h22.4c6.4 0 12.8-6.4 12.8-12.8V140.8c0-6.4-6.4-12.8-12.8-12.8h-22.4c-6.4 0-12.8 6.4-12.8 12.8v198.4c0 6.4 6.4 12.8 12.8 12.8zm96 0h22.4c6.4 0 12.8-6.4 12.8-12.8V204.8c0-6.4-6.4-12.8-12.8-12.8h-22.4c-6.4 0-12.8 6.4-12.8 12.8v134.4c0 6.4 6.4 12.8 12.8 12.8zM496 400H48V80c0-8.84-7.16-16-16-16H16C7.16 64 0 71.16 0 80v336c0 17.67 14.33 32 32 32h464c8.84 0 16-7.16 16-16v-16c0-8.84-7.16-16-16-16zm-387.2-48h22.4c6.4 0 12.8-6.4 12.8-12.8v-70.4c0-6.4-6.4-12.8-12.8-12.8h-22.4c-6.4 0-12.8 6.4-12.8 12.8v70.4c0 6.4 6.4 12.8 12.8 12.8z\" class=\"\"><\/path><\/svg><\/i> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"16\" height=\"16\" alt=\"Loading\" src=\"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/wp-content\/plugins\/page-views-count\/ajax-loader-2x.gif\" border=0 \/><\/p>\n<div class=\"pvc_clear\"><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">Valahol a huszadik kilom\u00e9tern\u00e9l vagyok, a Bodri pinc\u00e9szet ut\u00e1n. T\u00fal sok id\u0151t t\u00f6lt\u00f6ttem ott is, m\u00e9gis t\u00fal keveset, k\u00e9t v\u00edz, egy, vagy k\u00e9t iso, meg egy poh\u00e1r szint\u00fagy h\u00fagymeleg k\u00f3la. Nem baj, hogy meleg, valahol olvastam, hogy ezekn\u00e9l a kibaszott melegben val\u00f3 fut\u00e1sokn\u00e1l nem j\u00f3 a hideg v\u00edz. Azt hiszem. T\u00f6k mindegy, semmit nem \u00e9r, Karib-tenger kal\u00f3zai jut eszembe, amikor m\u00e9g azt hitt\u00fck, hogy j\u00f3 film, miel\u0151tt m\u00e9g t\u00fal sok p\u00e9nzt \u00e9s t\u00fal sok Deppet h\u00faztak le r\u00f3la. Amikor az el\u00e1tkozott kal\u00f3zkapit\u00e1ny hi\u00e1ba iszik b\u00e1rmit, kifolyik bel\u0151le minden.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ilyen vagyok \u00e9n is, m\u00e9g egyszer ennyit szeretn\u00e9k meginni, de valahol olvastam, hogy a t\u00fal sok folyad\u00e9k is rossz. Azt hiszem. Mi lehet most, itt, t\u00fal m\u00e1r 600 m\u00e9ter szinten, por, harmincfokos megrekedt, kegyetlen, mindenen \u00e1thatol\u00f3 f\u00e9nyforr\u00f3s\u00e1g eset\u00e9ben a t\u00fal sok v\u00edz?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Mindegy, itt vagyok kb h\u00faszn\u00e1l, a Bodrit\u00f3l nem messze, az onnan v\u00e9gigh\u00faz\u00f3d\u00f3 gyalogl\u00f3emelked\u0151 ut\u00e1n. Az egyik pinc\u00e9n\u00e9l egy \u00f6reg n\u00e9ni \u00e1ll kint az udvar elej\u00e9be cipelt kisasztaln\u00e1l. Az asztalon olvadt pil\u00f3takeksz, csokis mogyor\u00f3, mazsola, p\u00e1r m\u0171anyagpoh\u00e1r. Meg\u00e1ll\u00e1s n\u00e9lk\u00fcl t\u00f6lti az lenti \u00e1llom\u00e1s\u00e9n\u00e1l m\u00e9giscsak megnyugtat\u00f3an hidegebb v\u00edzet. Kett\u0151t k\u00e9rek, alig k\u00e9t kilom\u00e9terrel a frissit\u0151\u00e1llom\u00e1s ut\u00e1n. K\u00f6zben n\u00e9zem \u0151t, csendesen mondja mindig, hogy eg\u00e9szs\u00e9g\u00e9re, eg\u00e9szs\u00e9g\u00e9re, \u00e9s hirtelen el\u00f6nt az ir\u00e1nta \u00e9rzett szeretet. M\u00e1r \u00e9vek \u00f3ta nem vagyok besz\u00e1m\u00edthat\u00f3, tal\u00e1n Apa \u00f3ta, annak m\u00e1r tizenegy \u00e9ve. A k\u00e9t \u00e9s f\u00e9l \u00e9ve g\u00e1tl\u00e1stalanul az \u00e9letembe sz\u00fcletett macska sem seg\u00edtett. Nekem kibaszt\u00e1k az ajt\u00f3t, a cica meg befek\u00fcdt, j\u00f3l kit\u00e1masztotta a k\u00fcsz\u00f6bn\u00e9l, ahogy azt kell. Olyan \u00e9rzelem- \u00e9s szeretethull\u00e1maim vannak, hogy fejest \u00e1llok t\u0151le minden nap, b\u0151g\u00f6k a filmeken, fut\u00e1sos, h\u0151sies sztorikon, vide\u00f3kon, ki-bej\u00e1rnak rajtam olyan dolgok, amelyeknek a l\u00e9tez\u00e9s\u00e9r\u0151l sem tudtam kor\u00e1bban. De most biztosra veszem, az elm\u00falt rettenetes h\u00fasz kilom\u00e9ter is megtette a mag\u00e1\u00e9t, kiny\u00edrt, megcsavart, sz\u00e9tr\u00fagott, \u00e9s kidobott az \u00fatra, \u00e9n ekkor m\u00e1r csak abb\u00f3l vagyok, ami bel\u00fcl van, nem maradt se izmom, se er\u0151m, semmim, m\u00e1sra nem tudom ezt fogni, hogy \u00c9N, az ateista, egyszer\u0171en csak azt mondtam neki:<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211; Az Isten \u00e1ldja meg.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/m.blog.hu\/ne\/nemmaratonman\/image\/napfroccs\/img_8396.jpg\" alt=\"img_8396.jpg\" class=\"imgnotext open-in-modal\" width=\"499\" height=\"374\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">K\u00f6zhely, hogy a Borvid\u00e9k f\u00e9lmaraton kabar\u00e9szer\u0171en rettenetes \u00e9lm\u00e9ny, erre \u00e9p\u00edtenek, erre van felh\u00fazva az eg\u00e9sz. Minden vicc, minden poszt, minden t\u00e1bla, a rajtcsomagp\u00f3l\u00f3 is err\u0151l sz\u00f3l, hogy vid\u00e1man halunk meg, mert karak\u00e1n faszagyerekek vagyunk, rajtunk a nap, a domb, a bor meg a p\u00e1linka sem foghat.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00c9s m\u00e9gis. Megt\u00f6rt\u00e9nik velem. Kurv\u00e1ra igyekszem nem modoroskodni, nem \u00f6sszevillantani senkivel milli\u00f3szor hallott po\u00e9nokon, nem is szidom magam, pontosan tudom, hogy mit keresek itt, pontosan ez\u00e9rt j\u00f6ttem, a harminc fokos nap\u00e9rt, a 885 m\u00e9ter\u00e9rt, de arra a pillanatra semmilyen lelki felk\u00e9sz\u00fcl\u00e9s nem k\u00e9sz\u00edthet fel, amikor t\u00e9nylegesen megt\u00f6rt\u00e9nik a testeddel, amire k\u00e9sz\u00fclt\u00e9l. Kifogy a benzin nagyja m\u00e1r az els\u0151 emelked\u00e9s alatt, semmit nem \u00e9r\u0151 elm\u00e9lett\u00e9 v\u00e1lik a felk\u00e9sz\u00fcl\u00e9s. Azt hiszed v\u00e9ge, de a kanyar ut\u00e1n j\u00f6n m\u00e9gegyszer annyi, \u00e9s m\u00e9g csak ekkor kezd\u0151dik el, m\u00e9g ki se \u00e9rtetek a v\u00e1rosb\u00f3l.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/m.blog.hu\/ne\/nemmaratonman\/image\/napfroccs\/img_8362.JPG\" alt=\"img_8362.JPG\" class=\"imgnotext picomat-image\" width=\"499\" height=\"374\" \/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/m.blog.hu\/ne\/nemmaratonman\/image\/napfroccs\/img_8363.jpg\" alt=\"img_8363.jpg\" class=\"imgnotext picomat-image\" width=\"498\" height=\"373\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/connect.garmin.com\/modern\/activity\/2675659232\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Tudtam, hogy nem tudok itt versenyezni, nem leszek gyorsabb, mintha egyed\u00fcl v\u00e1gn\u00e9k ennek neki, mert konkr\u00e9tan nem tudom megfutni a dombokat<\/a>. Arra r\u00e1j\u00f6v\u00f6k, hogy a mez\u0151ny nagyja szint\u00e9n nem, viszont sokkal temp\u00f3sabban gyalogolok felfel\u00e9, sok embert el\u0151z\u0151k meg a v\u00edzvezet\u0151 betonv\u00e1ly\u00fa sz\u00e9l\u00e9n oldalazva. \u00c9s r\u00e1j\u00f6v\u00f6k arra is, hogy szinte mindenki m\u00e1s gyorsabb n\u00e1lam a lejt\u0151n. M\u00e9g akik nem n\u00e9znek ki gyorsabbnak, azok is elmennek mellettem lassan. Pr\u00f3b\u00e1lok tanulni, pr\u00f3b\u00e1lom felid\u00e9zni a Salomon vide\u00f3kat is, de sokkal kevesebb ideig tartok ki, mint az emelked\u0151s gyorsgyalogl\u00e1son. Tal\u00e1n az utols\u00f3 k\u00e9t-h\u00e1rom elmebajos domb t\u00f6r meg a v\u00e9g\u00e9n, m\u00e1r nem tudok sietni, bele-bele is \u00e1llok a hiszti sz\u00e9l\u00e9n egyens\u00falyozva, de azt\u00e1n \u00f6sszeszedem magam. Baktatok tov\u00e1bb. A lefel\u00e9ken hamarabb vissza\u00e1lltam a lass\u00fa z\u00f6tyk\u00f6l\u0151d\u00e9sre, nincs olyan izmom, ami meg tudna tartani, olyan vagyok mint egy megf\u0151tt herny\u00f3, csak csuklan\u00e9k \u00f6ssze., remegnek a l\u00e1baim. H\u00e1t v\u00e1zon j\u00f6v\u00f6k le, z\u00f6r\u00f6gve, kelletlen\u00fcl, a csontok tartanak meg. Mindenem f\u00e1j, \u00e9s legal\u00e1bb annyi id\u0151t t\u00f6lt\u00f6k f\u00e1jdalomban, mint az 53 km alatt.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/m.blog.hu\/ne\/nemmaratonman\/image\/napfroccs\/img_8380.JPG\" alt=\"img_8380.JPG\" class=\"imgnotext open-in-modal\" width=\"500\" height=\"375\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Sima t\u00fal\u00e9l\u0151 t\u00fara, \u00e9s hi\u00e1ba tudtam, hogy nem leszek j\u00f3 benne, hogy kev\u00e9s az izom, \u00e9s sok a cipelt zs\u00edr, m\u00e9gis felsz\u00ednre t\u00f6r a t\u00e9pel\u0151d\u00e9s n\u00e9ha. Szorong\u00e1s, istenem, mekkora egy balfasz vagyok, a saj\u00e1t szabadid\u0151met \u00e9s \u00e9letemet rabolom le vele, de m\u00e9gsem tudom el\u0171zni. Nem fogok-e m\u00e9g jobban belassulni, j\u00f3l v\u00e1lasztottam-e az idei \u00e9vre a c\u00e9lokat? Megyek a szinttel valamire? Er\u0151s\u00f6d\u00f6m egy\u00e1ltal\u00e1n, vagy csak lassulok? \u00c9r valamit, hogy melegben is futok v\u00e9gre? El\u00e9g az a p\u00e1r darab r\u00e9szt\u00e1v, amit csin\u00e1lok?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Azt\u00e1n elalszik ez a gondolat is, csak a jelen marad, benne vagyok nyakig. A reggelt is elfelejtettem, pedig er\u0151sen \u00fajratervezve \u00e9rt\u00fcnk csak Szeksz\u00e1rdra. A sz\u00fclet\u00e9snapomra kapott Borakad\u00e9mi\u00e1s tanfolyam zuhan\u00f3 rep\u00fcl\u0151k\u00e9nt \u00e1llt bele a f\u00f6ldbe, egy h\u00f3napja futok a befizetett p\u00e9nz ut\u00e1n. Egy \u00fajabb tanfolyam helysz\u00edn\u00e9re rohantam be Budapest belv\u00e1ros\u00e1ba, de mintha tudta volna, nem jelent meg a tulaj. Ott pislogtunk egym\u00e1sra m\u00e1sik hat, hoppon maradt emberrel. Majdnem sz\u00edvrohamot kapok az idegt\u0151l, ez nem lehet igaz, hogy valaki ezt megteszi egy m\u00e1sik emberrel. Egy n\u0151 sz\u00e1z\u00f6tvenezer forintot bukott, november \u00f3ta kergeti a rem\u00e9nyt, hogy visszakap valamennyit.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">S\u00edkideg vagyok, ha t\u00f6bben vagyunk, akkor ebb\u0151l m\u00e9g ink\u00e1bb nem lesz m\u00e1r p\u00e9nz, de valamit tenni kell. Fogyaszt\u00f3v\u00e9delem, \u00fcgyv\u00e9d, \u00f6ssze kellene \u00e1llni valahogy? Sik\u00edtani tudn\u00e9k a tehetetlens\u00e9gt\u0151l. Rohanunk le a Borvid\u00e9kre, a kocsiban vessz\u00fck meg a Tolnai megyei matric\u00e1t, nem tudunk \u00e1tsz\u00e1llni m\u00e1r Anna sz\u00fcleihez, nincs id\u0151 meg\u00e1llni Pakson.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A sz\u00fcl\u0151k is k\u00e9snek, nem ker\u00fcl r\u00e1m napkr\u00e9m, mi meg elfelejtett\u00fcnk hozni. Egy helyben \u00e1llva is izzadok a t\u00e9ren, bazmeg mi lesz itt. A hangulat szipi-szuper, tetszik az eg\u00e9sz, tetszik a t\u00e9r is &#8211; b\u00e1r Szeksz\u00e1rdr\u00f3l mindig azt mondj\u00e1k, hogy soha nem tudja val\u00f3ra v\u00e1ltani a benne rejl\u0151 potenci\u00e1lt, de \u00e9n csak sz\u00e9pet l\u00e1ttam szombaton. Nagy t\u00f6meg van, egy csom\u00f3 archoz tudok m\u00e1r nevet, vagy csak sztorit, eml\u00e9ket t\u00e1rs\u00edtani. A szervez\u00e9s par\u00e1d\u00e9s, mondjuk \u00f6lt\u00f6z\u0151 az nincs, a v\u00e9c\u00e9be szorulunk egym\u00e1sra v\u00e1rva. Igyekszem, el\u00e9g ha a p\u00f6cs\u00f6met nem l\u00e1tj\u00e1k, nem tartom fel a sort, a fels\u0151t meg a t\u00f6bbi szart majd felveszem a kinti folyos\u00f3n.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/m.blog.hu\/ne\/nemmaratonman\/image\/napfroccs\/img_8359.jpg\" alt=\"img_8359.jpg\" class=\"imgnotext picomat-image\" width=\"499\" height=\"666\" \/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/m.blog.hu\/ne\/nemmaratonman\/image\/napfroccs\/img_8361.JPG\" alt=\"img_8361.JPG\" class=\"imgnotext picomat-image\" width=\"499\" height=\"374\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ann\u00e1nak tetszik a sz\u00fcrke pamutp\u00f3l\u00f3, a rekl\u00e1m\u00f3ra gagyi, de nekem \u00e9letment\u0151, k\u00e9t \u00e9v ut\u00e1n elszakadt a Garminomon a bujtat\u00f3, pont j\u00f3l j\u00f6tt az ingyen szilikongy\u0171r\u0171.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/m.blog.hu\/ne\/nemmaratonman\/image\/napfroccs\/img_8410.jpg\" alt=\"img_8410.jpg\" class=\"imgnotext open-in-modal\" width=\"499\" height=\"666\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Azt\u00e1n elindulunk, M\u00e1rkus \u00d6csi rohang\u00e1l el\u0151tte a t\u00f6megben, benne van sz\u00edve-lelke, visszasz\u00e1mol\u00e1s, <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=1y6smkh6c-0\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Swedish House Mafia<\/a>, azt mondj\u00e1k az \u0151 kedvence, azt\u00e1n zsupsz, f\u00e9lk\u00f6rben nyomulunk, pillanatok alatt lenyomom az \u00f3r\u00e1t.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Szasza \u00fatk\u00f6zben vagy \u00f6t helyen fot\u00f3zott, \u00e9s majdnem odamentem hozz\u00e1, hogy nem akarja-e elmes\u00e9lni nekem a Runnabe sztorit, meg hogy mi lett a Fut\u00f3bloggal, meg lenne egy csom\u00f3 k\u00e9rd\u00e9sem pluszban, van egy blogom, amit ak\u00e1r k\u00e9tsz\u00e1zan is olvasnak, de azt\u00e1n nem b\u00fajok ki az introvert\u00e1ls\u00e1gom gy\u00e1vas\u00e1g\u00e1b\u00f3l. El\u0151ttem Boz\u00f3t, a sark\u00e1ban l\u00e9pkedek felfel\u00e9 el\u0151zve a sorban. Tudom, hogy ismerem a nevet, majd ut\u00e1na olvasok \u00fajra a neten.<br \/>M\u00e1rkus \u00d6csi v\u00e1r t\u00f6bbedmag\u00e1val az emelked\u0151 tejej\u00e9n a keresztez\u0151d\u00e9sben, 21 balra, 29 jobbra. Boz\u00f3t dr\u00e1g\u00e1m, nem alibizni j\u00f6tt\u00e9l! Aki gyalog j\u00f6tt fel, az \u00fajra lemegy \u00e9s felfut! Jobbra a babat\u00e1v! Ha mosolyogn\u00e9k, elh\u00e1nyn\u00e1m magam, annyira gyenge vagyok, k\u00e9rek k\u00e9t poh\u00e1r vizet itt is extr\u00e1ban.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Dani cimbor\u00e1i is itt vannak, J\u00f3zsi tavaly be\u00e9rt Balatonon, kih\u00fazt\u00e1k Spartathlonra, ott lesz szeptemberben. Most nem siet, vele van a bar\u00e1tn\u0151je, k\u00e9zenfogva s\u00e9t\u00e9lnak az emelked\u0151n. Megel\u0151z\u0151m \u0151ket, \u00e9s p\u00e1r kilom\u00e9terre elhiszem, hogy kir\u00e1ly vagyok.\u00a0A Bodri el\u0151tt \u00e9rnek be, majd \u00fajra be\u00e9rem \u0151ket gyalogolva, egy\u00fctt megy\u00fcnk egy kis darabon. Azt\u00e1n tal\u00e1n \u00fajra el\u00e9j\u00fck ker\u00fcl\u00f6k tartva a saj\u00e1t temp\u00f3mat, majd megr\u00e1zz\u00e1k magukat, \u00e9s nem kir\u00e1ndulnak tov\u00e1bb, egy perc alatt othagynak soksz\u00e1z m\u00e9terre. Nem is tal\u00e1lkozom vel\u00fck t\u00f6bbet.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/m.blog.hu\/ne\/nemmaratonman\/image\/napfroccs\/img_8385.JPG\" alt=\"img_8385.JPG\" class=\"imgnotext open-in-modal\" width=\"499\" height=\"374\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Nem hiszem el, hogy m\u00e9g kocog\u00e1sra tudok v\u00e1ltani, de ahogy el\u0151ttem is elkezdenek poroszk\u00e1lni, \u00fagy \u00e9n is elkezdek, nem tehetek m\u00e1st. Elengedem a h\u00e1rom \u00e9s f\u00e9l \u00f3r\u00e1t, az utols\u00f3 el\u0151tt \u0151r\u00fclt emelked\u0151 megt\u00f6r teljesen, \u00e9ppenhogy fel\u00e9rek valahogy. Azt\u00e1n le, kelletlen\u00fcl \u00e9ppenhogyosan z\u00f6tyk\u00f6l\u0151d\u00f6m, majd m\u00e9g egy told\u00e1s, fel a f\u00e9m sz\u0151l\u0151szobor kil\u00e1t\u00f3hoz a v\u00e1ros felett. H\u00e1t ez bazmeg ilyen nincs bazmeg, ezt kurv\u00e1ra nem hiszem el. M\u00e1r a nulla eg\u00e9sz egy sz\u00e1zal\u00e9kos r\u00e9sz\u00e9t sem futom meg, baktatok felfel\u00e9 \u00e9s az a r\u00e9m<em>\u00e1lmom<\/em>, hogy h\u00e1trazuhanok, mert annyira meredek a k\u00f6zepe.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/m.blog.hu\/ne\/nemmaratonman\/image\/napfroccs\/img_8398.jpg\" alt=\"img_8398.jpg\" class=\"imgnotext open-in-modal\" width=\"500\" height=\"667\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Fent az utols\u00f3 friss\u00edt\u0151pont. Minden m\u00e1s versenyen kihagyn\u00e1m, itt t\u00e1ntorogva, hat\u00e1rozottlanul \u00f6nt\u00f6m a fejemre a szok\u00e1sos k\u00e9t poh\u00e1r vizet. Megn\u00e9zem, de nem fot\u00f3k\u00e9pes a kil\u00e1t\u00e1s, t\u00fal nagyra n\u0151ttek a f\u00e1k a kil\u00e1t\u00f3 alatt. J\u00f3lvanbazmeg, akkor induljunk le. Fogcsikorgatva gyorsulok valahogy. R\u00e1j\u00f6v\u00f6k, hogy ez ugyanaz az \u00fat, ahol felj\u00f6tt\u00fcnk a v\u00e1rosb\u00f3l. De ennek hogy lesz v\u00e9ge egy kilom\u00e9ter m\u00falva? Kocogok, futok, nem \u00e9rtem. Vagy harmincegy kilom\u00e9teres a t\u00e1v? Felk\u00e9sz\u00edtem magam a m\u00e9g k\u00e9t kilom\u00e9terre, de azt\u00e1n a t\u00e9rre ker\u00fcl\u00f6k huszonkilenc ut\u00e1n, \u00e9s m\u00e1r csak k\u00e9t kanyar van, nem hiszem el, hogy v\u00e9gre v\u00e9ge ennek a szarnak.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Nevem a hangszor\u00f3ban, \u00e9rmem a nyakamban, m\u00e1sf\u00e9l literes vizet kapok, fatusk\u00f3k\u00e9nt d\u0151l\u00f6k a templom melleti l\u00e9pcs\u0151re, geci szarul vagyok. J\u00f6n Anna, n\u00e9zek r\u00e1 k\u00e9tkedve, hogy nem tudom, h\u00e1nyok-e, vagy most mi lesz. Le\u00fcl mell\u00e9m, mondom, hogy most annyira nem vagyok j\u00f3l, de semmi gond. A sz\u00fcl\u0151k leteszik a vagy h\u00fasz kil\u00f3s h\u0171t\u0151t\u00e1sk\u00e1t nekem, mert mennek haza. Hoztak h\u00e1romfog\u00e1sos szendvicseket, meg j\u00e9gbe h\u0171t\u00f6tt v\u00edzet.\u00a0 Na ezt a t\u00e1sk\u00e1t majd \u00e9n viszem FEL 10 perc m\u00falva a kocsihoz, \u00e9s r\u00f6h\u00f6gni fogok a saj\u00e1t nyomor\u00fas\u00e1gomon, meg a Spartan versenyeken, hogy ugyan m\u00e1r.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">De most m\u00e9g nem, most m\u00e9g zombik\u00e9nt b\u00e1mulom a poros cip\u0151met, \u00e9s \u00fagy \u00e9rzem magam, mint egy lehugyozott \u00fajs\u00e1gk\u00f6teg, \u00e9s arra gondolok, hogy az \u00e9letb\u0151l most m\u00e9gis kicsit sok lesz ez, b\u00e1rmennyire szeretem meg\u00e9lni a dolgokat, le kellene tekerni a hanger\u0151t, \u00e9s v\u00e1rom, csak v\u00e1rom azt k\u00f6vetkez\u0151 10 percet, am\u00edg \u00fajra visszarendez\u0151dik a szerepcsere, \u00e9s vissza tudok tuszkolni mindent ide bel\u00fclre.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Sok\u00e1ig tart.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/m.blog.hu\/ne\/nemmaratonman\/image\/napfroccs\/img_8406.jpg\" alt=\"img_8406.jpg\" class=\"imgnotext open-in-modal\" width=\"498\" height=\"664\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"pvc_clear\"><\/div>\n<p id=\"pvc_stats_13897400\" class=\"pvc_stats all  \" data-element-id=\"13897400\" style=\"\"><i class=\"pvc-stats-icon small\" aria-hidden=\"true\"><svg aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\" data-prefix=\"far\" data-icon=\"chart-bar\" role=\"img\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 512 512\" class=\"svg-inline--fa fa-chart-bar fa-w-16 fa-2x\"><path fill=\"currentColor\" d=\"M396.8 352h22.4c6.4 0 12.8-6.4 12.8-12.8V108.8c0-6.4-6.4-12.8-12.8-12.8h-22.4c-6.4 0-12.8 6.4-12.8 12.8v230.4c0 6.4 6.4 12.8 12.8 12.8zm-192 0h22.4c6.4 0 12.8-6.4 12.8-12.8V140.8c0-6.4-6.4-12.8-12.8-12.8h-22.4c-6.4 0-12.8 6.4-12.8 12.8v198.4c0 6.4 6.4 12.8 12.8 12.8zm96 0h22.4c6.4 0 12.8-6.4 12.8-12.8V204.8c0-6.4-6.4-12.8-12.8-12.8h-22.4c-6.4 0-12.8 6.4-12.8 12.8v134.4c0 6.4 6.4 12.8 12.8 12.8zM496 400H48V80c0-8.84-7.16-16-16-16H16C7.16 64 0 71.16 0 80v336c0 17.67 14.33 32 32 32h464c8.84 0 16-7.16 16-16v-16c0-8.84-7.16-16-16-16zm-387.2-48h22.4c6.4 0 12.8-6.4 12.8-12.8v-70.4c0-6.4-6.4-12.8-12.8-12.8h-22.4c-6.4 0-12.8 6.4-12.8 12.8v70.4c0 6.4 6.4 12.8 12.8 12.8z\" class=\"\"><\/path><\/svg><\/i> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"16\" height=\"16\" alt=\"Loading\" src=\"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/wp-content\/plugins\/page-views-count\/ajax-loader-2x.gif\" border=0 \/><\/p>\n<div class=\"pvc_clear\"><\/div>\n<p>Valahol a huszadik kilom\u00e9tern\u00e9l vagyok, a Bodri pinc\u00e9szet ut\u00e1n. T\u00fal sok id\u0151t t\u00f6lt\u00f6ttem ott is, m\u00e9gis t\u00fal keveset, k\u00e9t v\u00edz, egy, vagy k\u00e9t iso, meg egy poh\u00e1r szint\u00fagy h\u00fagymeleg k\u00f3la. Nem baj, hogy meleg, valahol olvastam, hogy ezekn\u00e9l a kibaszott melegben val\u00f3 fut\u00e1sokn\u00e1l nem j\u00f3 a hideg v\u00edz. Azt hiszem. T\u00f6k mindegy, semmit nem \u00e9r, &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/?p=13897400\" class=\"more-link\"><span class=\"screen-reader-text\">&#8222;Napfr\u00f6ccs&#8221;<\/span> b\u0151vebben<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[96,65,23],"class_list":["post-13897400","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized","tag-borvidek_felmaraton","tag-domb","tag-nyaron_futas"],"a3_pvc":{"activated":true,"total_views":379,"today_views":0},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/13897400","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=13897400"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/13897400\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=13897400"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=13897400"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nemmaratonman.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=13897400"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}